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🍽️ Risotto cremoso con espinacas frescas
732 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 400 g espinacas
- Sal
- 1 puñado albahaca
- 100 g pancetta (en rodajas)
- 1 chalota
- 250 g arroz para risotto
- 2 cucharadas aceite de oliva
- 200 ml vino blanco seco
- 750 ml caldo de pollo
- 50 g parmesano recién rallado
- 2 cucharadas mantequilla
- Pimienta (molida)
- parmesano rallado (para decorar)
Preparación
- 1. Lava bien las espinacas y quita los tallos duros si los hay.
- 2. Dora las espinacas brevemente en agua hirviendo con sal (esto se llama escaldar).
- 3. Enfría las espinacas inmediatamente con agua fría, exprímelas bien y pícalas finamente.
- 4. Lava la albahaca, sécala y arranca las hojas.
- 5. Pica las hojas de albahaca también finamente.
- 6. Corta la pancetta (tocino italiano) en tiras pequeñas.
- 7. Pela la chalota y pínchala finamente.
- 8. Calienta el aceite en una olla y sofríe la pancetta y la chalota durante 1 a 2 minutos.
- 9. Añade el arroz para risotto y sofríelo brevemente.
- 10. Desglasa todo con vino blanco.
- 11. Añade el caldo poco a poco y remueve de vez en cuando.
- 12. Cocina el risotto durante unos 15 a 20 minutos, hasta que el arroz esté al dente y la mezcla sea cremosa.
- 13. Incorpora el parmesano, la mantequilla, las espinacas picadas y la albahaca al risotto ya cocinado.
- 14. Sazona el risotto finalmente con sal y pimienta al gusto.
- 15. Sirve el risotto en platos.
- 16. Espolvorea con un poco de parmesano rallado y sírvelo inmediatamente.
Nutrición por ración
- kcal: 732
- Protein: 26 g · Fett/Fat: 43 g · Carbs: 51 g