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🍽️ Risotto cremoso con mejillones y cebolletas
414 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 4 cebolletas
- 3 cucharadas mantequilla
- 225 g arroz para risotto
- 50 ml vino blanco seco
- 750 ml caldo de verduras
- 4 mejillones (listos para cocinar, sin coral)
- 1 cucharada zumo de limón
- Sal
- Pimienta blanca
- 1 cucharada ghee
- 40 g parmesano rallado
- Sal
- Pimienta (de molinillo)
Preparación
- 1. Lava bien las cebolletas.
- 2. Pica muy finamente las partes blancas de las cebolletas.
- 3. Corta las partes verde claro en anillos finos.
- 4. Reserva los anillos verdes.
- 5. Calienta una cucharada de mantequilla en una olla.
- 6. Sofríe brevemente las partes blancas picadas de la cebolla.
- 7. Añade el arroz a la olla.
- 8. Remueve el arroz durante tres minutos en la mantequilla caliente.
- 9. Desglasea la olla con vino.
- 10. Deja que el vino se reduzca un poco.
- 11. Añade el caldo poco a poco.
- 12. Remueve constantemente.
- 13. Deja que el risotto cocine a fuego lento.
- 14. Cocina el arroz durante unos 20 minutos, hasta que esté al dente.
- 15. Lava los mejillones bajo el agua corriente.
- 16. Seca los mejillones con un paño.
- 17. Haz un corte en forma de rombo en los mejillones con un cuchillo.
- 18. Añade unas gotas de zumo de limón sobre los mejillones.
- 19. Condimenta ligeramente los mejillones con sal y pimienta.
- 20. Calienta ghee en una sartén para parrilla.
- 21. Fríe los mejillones en la sartén caliente.
- 22. Dora cada lado durante aproximadamente uno o dos minutos.
- 23. Incorpora la mantequilla restante al risotto ya cocinado.
- 24. Mezcla el parmesano rallado con el risotto.
- 25. Sazona el risotto al final.
- 26. Sirve el risotto en platos individuales.
- 27. Espolvorea el plato con los anillos de cebolla verde.
- 28. Coloca un mejillón sobre cada porción.
- 29. Muele pimienta fresca por encima.
Nutrición por ración
- kcal: 414
- Protein: 14 g · Fett/Fat: 17 g · Carbs: 49 g