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🍽️ Risotto cremoso con setas ostra
440 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 35 g setas secas
- 1 diente de ajo
- aceite de oliva
- 250 g arroz para risotto
- 150 ml vino blanco seco
- 700 ml caldo de verduras
- 400 g setas variadas (setas ostra, setas porcini)
- 2 cebolletas
- 4 cucharadas de parmesano recién rallado
- 2 cucharadas de mantequilla
- sal
- pimienta (recién molida)
Preparación
- 1. Coloca las setas secas en un bol.
- 2. Vierte 120 mililitros de agua tibia sobre las setas.
- 3. Deja que las setas se hidraten en el agua.
- 4. Pela el diente de ajo.
- 5. Calienta 2 cucharadas de aceite en una olla.
- 6. Añade el ajo al aceite caliente.
- 7. Sofríe el ajo hasta que esté translúcido.
- 8. Añade el arroz a la olla.
- 9. Sofríe el arroz hasta que también esté translúcido.
- 10. Cuela el agua de las setas.
- 11. Reserva el agua de las setas en un recipiente.
- 12. Corta las setas hidratadas en trozos pequeños.
- 13. Reserva las setas a un lado.
- 14. Vierte el vino en la olla.
- 15. Deja que el vino se reduzca por completo.
- 16. Añade el agua de las setas reservada.
- 17. Añade caldo hasta que el arroz quede apenas cubierto.
- 18. Remueve y deja que el líquido se absorba.
- 19. Añade más caldo.
- 20. Repite la adición de caldo y el remojado.
- 21. Continúa hasta que se haya consumido todo el caldo.
- 22. Comprueba si el arroz está cocido.
- 23. Limpia las setas frescas.
- 24. Corta las setas frescas en trozos pequeños o desmenúzalas.
- 25. Lava las cebolletas.
- 26. Pela las cebolletas.
- 27. Corta las cebolletas en rodajas finas en diagonal.
- 28. Calienta 2 cucharadas de aceite en una sartén caliente.
- 29. Sofríe las setas en la sartén.
- 30. Añade las cebolletas a la sartén.
- 31. Condimenta con sal y pimienta.
- 32. Retira la sartén del fuego.
- 33. Añade las setas y las cebolletas al risotto.
- 34. Añade el parmesano al risotto.
- 35. Añade la mantequilla al risotto.
- 36. Mezcla todo bien.
- 37. Ajusta el sabor con sal y pimienta.
- 38. Sirve el risotto en platos hondos.
Nutrición por ración
- kcal: 440
- Protein: 13 g · Fett/Fat: 18 g · Carbs: 51 g