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🍽️ Jugoso lomo de res con verduras coloridas y crema de hierbas
483 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 1 manojo de hierbas variadas
- 1 pequeña chalota
- 1 cdta de aceite de oliva
- nata para montar 1 cda
- 100 g de queso crema
- Sal con ajo
- Pimienta blanca
- 600 g de lomo de res (pieza central)
- Sal
- Pimienta
- Hilo de cocina (para atar)
- 2 cdas de mantequilla clarificada
- 1 pimiento rojo
- 1 pimiento amarillo
- 1 chalota
- 1 diente de ajo
- 100 g de boletus
- 2 alcachofas medianas
- Zumo de limón
- 3 cdas de aceite de oliva
- Sal
- Pimienta
- Pimienta de Cayena
Preparación
- 1. Lava las hierbas frescas bajo el agua corriente.
- 2. Seca las hierbas sacudiéndolas.
- 3. Pica las hierbas muy finamente.
- 4. Pela la chalota.
- 5. Pica la chalota también finamente.
- 6. Coloca las hierbas y las chalotas picadas en una batidora.
- 7. Añade el aceite, la nata y el queso crema.
- 8. Tritura la mezcla hasta obtener una crema suave.
- 9. Sazona la crema con sal con ajo.
- 10. Sazona la crema adicionalmente con pimienta blanca.
- 11. Coloca la crema en la nevera para que se enfríe.
- 12. Precalienta el horno a 150 grados con calor arriba y abajo.
- 13. Seca el lomo de res con papel de cocina.
- 14. Sazona la carne generosamente con sal.
- 15. Pimienta la carne al gusto.
- 16. Ata la carne con hilo de cocina dándole forma redonda.
- 17. Calienta la mantequilla clarificada en una sartén.
- 18. Sella la carne por todos los lados a fuego fuerte hasta que esté dorada.
- 19. Envuelve la carne sellada en papel de aluminio.
- 20. Coloca la carne en el horno precalentado.
- 21. Cocina la carne durante 15 a 20 minutos.
- 22. Lava los pimientos a fondo.
- 23. Retira el corazón y las semillas de los pimientos.
- 24. Corta los pimientos en cubos pequeños.
- 25. Pela la chalota para las verduras.
- 26. Pela el ajo.
- 27. Pica finamente la chalota y el ajo.
- 28. Limpia los boletus (retira la tierra y las partes duras).
- 29. Corta los boletus en tiras finas.
- 30. Limpia las alcachofas hasta que estén limpias.
- 31. Pincela las alcachofas inmediatamente con zumo de limón.
- 32. Calienta el aceite en una sartén grande.
- 33. Sofríe el ajo picado y la chalota.
- 34. Añade los pimientos cortados en cubos a la sartén.
- 35. Añade las tiras de setas a la sartén.
- 36. Sofríe las verduras brevemente.
- 37. Corta las alcachofas en ocho trozos.
- 38. Añade los trozos de alcachofa a la sartén.
- 39. Cocina las alcachofas con el resto de las verduras.
- 40. Sazona las verduras con sal.
- 41. Sazona las verduras con pimienta negra.
- 42. Sazona las verduras con pimienta de Cayena.
- 43. Saca la carne del horno.
- 44. Corta el hilo de cocina de la carne.
- 45. Corta el lomo de res en rodajas gruesas.
- 46. Calienta los platos de servicio.
- 47. Coloca las rodajas de carne en los platos calientes.
- 48. Sirve las verduras salteadas junto a la carne.
- 49. Distribuye las verduras en el plato.
- 50. Saca la crema de queso crema y hierbas enfriada.
- 51. Usa una cucharadita de té húmeda.
- 52. Forma pequeñas bolas (albóndigas) con la crema.
- 53. Coloca una bola en cada rodaja de carne.
- 54. Sirve el plato con gratinado de patatas.
Nutrición por ración
- kcal: 483
- Protein: 41 g · Fett/Fat: 31 g · Carbs: 9 g