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🍽️ Filete de res más tierno con setas Eger y esquina crujiente de parmesano
396 kcal · 40 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 500 g filete de res (limpio)
- 2 cda granos de pimienta
- 2 cda pimienta de Sichuan
- 2 cda tomillo fresco picado
- 100 g azúcar
- 200 g sal
- 20 ml grappa
- 150 g lechuga mixta (p. ej. lechuga roble, rúcula y radicchio)
- 4 cda vinagre balsámico
- 1 cdta miel
- 5 cda aceite de oliva
- sal
- 2 setas comunes
Preparación
- 1. Lava el filete de res bajo agua fría.
- 2. Seca bien la carne con un paño de cocina.
- 3. Machaca la pimienta negra y la pimienta de Sichuan en un mortero hasta obtener un polvo fino.
- 4. Mezcla la mezcla de pimienta con tomillo fresco, una pizca de azúcar, sal y grappa en un cuenco pequeño.
- 5. Coloca un papel film grande sobre la superficie de trabajo y extiende la mezcla de especias uniformemente sobre él.
- 6. Coloca el filete de res en el centro de la capa de especias.
- 7. Envuelve la carne firmemente en el film, de modo que quede completamente cubierta por la mezcla de especias por todos lados.
- 8. Envuelve la carne ya envuelta adicionalmente con una capa de papel de aluminio.
- 9. Coloca el paquete en la nevera y déjalo marinando durante 48 horas.
- 10. Lava las hojas de lechuga bajo agua corriente.
- 11. Retira los tallos duros o la verdura marchita (limpia) de la lechuga.
- 12. Escurre la lechuga en un escurridor de lechuga.
- 13. Desmenuza las hojas de lechuga en trozos aptos para comer si es necesario.
- 14. Bate el vinagre balsámico, la miel y el aceite en un cuenco pequeño para hacer un aderezo.
- 15. Rectifica el aderezo con sal al gusto.
- 16. Vierte el aderezo sobre la lechuga y mézclalo suavemente.
- 17. Retira el filete de res del film y sécalo con un paño.
- 18. Corta la carne en rodajas finas.
- 19. Coloca las rodajas de carne en los platos junto a la lechuga.
- 20. Limpia las setas Eger (setas) quitándoles la tierra y retirando los extremos duros de los tallos.
- 21. Corta las setas en rodajas finas y distribúyelas sobre la carne.
- 22. Decora el plato a tu gusto con virutas crujientes de parmesano.
Nutrición por ración
- kcal: 396
- Protein: 27 g · Fett/Fat: 18 g · Carbs: 29 g