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🍽️ Rigatoni vegetarianos al horno
715 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 500 g Rigatoni
- 4 Tomates
- 200 ml Caldo de verduras
- 250 g Guisantes
- 1 Diente de ajo
- 1 Shallote
- 2 Mozzarella (9% Fett)
- 2 cda Aceite de oliva (20 ml)
- Sal
- Pimienta
- Pimienta de Cayena
- Tomillo
Preparación
- 1. Hervir agua en una olla y añadir sal.
- 2. Cocinar los rigatoni en el agua hirviendo durante unos 9 a 11 minutos hasta que estén al dente.
- 3. Enfriar los rigatoni con agua fría y dejar escurrir.
- 4. Sacar el mozzarella del envase y dejar escurrir el líquido.
- 5. Cortar el mozzarella en rodajas de unos 5 milímetros de grosor.
- 6. Lavar los tomates y secarlos con un paño.
- 7. Cortar los tomates por la mitad y picarlos en cubos pequeños.
- 8. Pelar el diente de ajo y la shallote.
- 9. Picar finamente el ajo y la shallote.
- 10. Calentar el aceite en una sartén.
- 11. Sofreír el ajo y la shallote a fuego medio durante unos 4 minutos.
- 12. Añadir los cubos de tomate y cocinar durante 5 minutos.
- 13. Desglasar la sartén con caldo.
- 14. Dejar cocer la salsa durante 5 a 7 minutos.
- 15. Sazonar la salsa con sal, pimienta, tomillo y pimienta de Cayena.
- 16. Añadir los guisantes a la salsa.
- 17. Incorporar los rigatoni escurridos a la salsa.
- 18. Colocar los rigatoni en una fuente de horno antiadherente.
- 19. Colocar las rodajas de mozzarella sobre los rigatoni.
- 20. Precalentar el horno a 200 grados (180 grados con ventilador o nivel 3 de gas).
- 21. Hornear los rigatoni durante unos 10 minutos hasta que estén dorados.
- 22. Decorar el plato con tomillo fresco y servir.
Nutrición por ración
- kcal: 715
- Protein: 32 g · Fett/Fat: 20 g · Carbs: 100 g