← Todas las recetas
🍽️ Chutney de ruibarbo con jengibre y un toque frutal
423 kcal · 30 min · 4 raciones
Cocina gratis con la app MyFoody →
Ingredientes
- 2 chalotas
- 6 cm jengibre
- 1 cdta semillas de cilantro
- 1 cdta semillas de mostaza
- 1 hoja de laurel
- 50 ml vinagre de manzana
- 80 g azúcar moreno
- 500 g ruibarbo
- Sal
- Pimienta (recién molida)
Preparación
- 1. Pela las chalotas y pícalas muy finas.
- 2. Pela el jengibre y córtalo en cubos pequeños.
- 3. Tritura las semillas de cilantro y las semillas de mostaza de forma gruesa en un mortero.
- 4. Añade las chalotas, el jengibre, las especias trituradas, la hoja de laurel, el vinagre y el azúcar a una olla.
- 5. Deja que la mezcla hierva.
- 6. Deja que todo se cocine a fuego lento durante unos 5 minutos.
- 7. Si la mezcla te parece muy seca, añade un poco de agua.
- 8. Lava el ruibarbo y quítale los tallos duros.
- 9. Corta el ruibarbo en trozos de aproximadamente 1 centímetro.
- 10. Añade los trozos de ruibarbo a la mezcla de especias en la olla.
- 11. Deja que todo se cocine a fuego lento durante unos 10 minutos, removiendo de vez en cuando.
- 12. Sazona el chutney con sal y pimienta al gusto.
- 13. Vierte el chutney caliente en frascos limpios.
- 14. Cierra bien los frascos y déjalos enfriar.
Nutrición por ración
- kcal: 423
- Protein: 4 g · Fett/Fat: 1 g · Carbs: 91 g