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🍽️ Ensalada fresca de rábano negro y tomate
119 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 400 g rábano negro (1 rábano negro)
- 1 cda rodajas de cebollino
- 1 tomate de carne
- Sal
- Pimienta (de molinillo)
- 2 cda aceite de oliva
- 1 cdta miel
- 1 cdta vinagre balsámico
- 2 cdta menta fresca picada
- 40 g Pecorino
Preparación
- 1. Pela el rábano y córtalo en rodajas muy finas con un cortador de verduras.
- 2. Lava bien el cebollino y pícalo fino.
- 3. Lava el tomate, córtalo en cuartos, quita el corazón y córtalo en cubos pequeños.
- 4. Coloca las rodajas de rábano bonitamente en un plato grande, distribuye los cubos de tomate encima y sazona con sal, pimienta y el cebollino.
- 5. Bate la miel con el vinagre, la sal y la pimienta. Incorpora el aceite, viértelo sobre la ensalada, cubre los platos con film transparente y mételos en la nevera.
- 6. Corta el queso Pecorino en rodajas finas, mézclalo con la menta picada y coloca la mezcla sobre la ensalada de rábano fría.
Nutrición por ración
- kcal: 119
- Protein: 5 g · Fett/Fat: 8 g · Carbs: 6 g