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🍽️ Sartén de arroz con champiñones, huevos revueltos y cebolletas
380 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 250 g arroz basmati
- 8 cebolletas
- 250 g champiñones
- 3 cda aceite de cacahuete
- 3 huevos
- 1 cda salsa de soja clara (y un poco de salsa de soja para ajustar el sabor)
- pimienta
Preparación
- 1. Lava el arroz a fondo en un colador.
- 2. Cocina el arroz siguiendo las instrucciones del paquete.
- 3. Deja enfriar el arroz cocido.
- 4. Limpia las cebolletas y lávalas.
- 5. Corta las cebolletas ligeramente en diagonal en rodajas.
- 6. Reserva algunas rodajas de cebolleta para decorar.
- 7. Limpia los champiñones.
- 8. Corta los champiñones por la mitad.
- 9. Calienta el aceite en un wok.
- 10. Saltea las cebolletas durante 1 a 2 minutos en el wok.
- 11. Añade los champiñones.
- 12. Saltea los champiñones hasta que se evapore el líquido.
- 13. Añade el arroz enfriado.
- 14. Fríe la mezcla de arroz durante unos 3 minutos.
- 15. Mueve la mezcla de arroz hacia el borde del wok.
- 16. Bate los huevos en un bol.
- 17. Sazona los huevos con 1 cucharada de salsa de soja y pimienta.
- 18. Vierte los huevos en el centro del wok.
- 19. Fríe los huevos a fuego fuerte durante unos 3 minutos hasta hacer huevos revueltos.
- 20. Mezcla los huevos revueltos con la mezcla de arroz.
- 21. Ajusta el sabor del plato con salsa de soja.
- 22. Espolvorea el plato con las cebolletas reservadas.
- 23. Sirve la sartén.
Nutrición por ración
- kcal: 380
- Protein: 14 g · Fett/Fat: 12 g · Carbs: 52 g