← Todas las recetas
🍽️ Ragú de conejo con verduras de raíz
485 kcal · 30 min · 4 raciones
Cocina gratis con la app MyFoody →
Ingredientes
- 1 conejo (limpio y troceado)
- 1 cucharadita enebro
- 1 cucharadita granos de pimienta
- sal
- 2 cucharadas aceite vegetal
- 2 zanahorias
- 2 cebollas
- apionabo 200 g
- 3 ramitas tomillo
- 1 hoja de laurel
- 250 ml vino tinto
- 200 ml caldo de caza
- 125 ml sangre de conejo
- nata agria 2 cda
- pimienta (recién molida)
- 1 cucharada perejil fresco picado
Preparación
- 1. Precalienta el horno a 180 grados ventilado.
- 2. Lava la carne de conejo y sécala con un paño de cocina.
- 3. Tritura los enebros y los granos de pimienta en un mortero.
- 4. Mezcla las especias trituradas con una cucharadita de sal.
- 5. Sazona las piezas de conejo con la mezcla de especias.
- 6. Dora la carne en aceite caliente a fuego fuerte.
- 7. Pela las zanahorias, las cebollas y el apio.
- 8. Corta las verduras en trozos grandes y rodajas.
- 9. Añade las verduras a la carne y dóralas brevemente.
- 10. Añade el tomillo fresco y una hoja de laurel.
- 11. Desglasa todo con vino tinto.
- 12. Añade un poco de caldo de carne.
- 13. Cubre la olla y estofa el ragú en el horno durante aproximadamente una hora y media.
- 14. Añade más caldo si es necesario durante la cocción.
- 15. Cuela la salsa.
- 16. Recoge la carne y las verduras en un bol aparte.
- 17. Reduce la salsa en la estufa si está demasiado líquida.
- 18. Retira la salsa del fuego.
- 19. Incorpora la sangre y la crema agria a la salsa.
- 20. Remueve constantemente para evitar que la salsa se corte.
- 21. Ajusta el sabor de la salsa con sal y pimienta.
- 22. Vuelve a colocar la carne y las verduras en la salsa.
- 23. Espolvorea el ragú terminado con perejil fresco.
- 24. Sirve el ragú con albóndigas de patata si lo deseas.
Nutrición por ración
- kcal: 485
- Protein: 39 g · Fett/Fat: 24 g · Carbs: 12 g