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🍽️ Rollitos de col rizada con pescado ahumado y gambas
76 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 1 col rizada pequeña
- 250 g filete de trucha ahumado
- 250 g queso crema
- nata agria 2 cda
- 3 hojas de gelatina blanca
- 3 cucharadas soperas eneldo picado
- 1 cucharadita zumo de limón
- Sal (pimienta)
- 100 g gambas
- 1 baguette
Preparación
- 1. Desprende seis hojas grandes de la col rizada.
- 2. Corta las costillas duras del centro de las hojas.
- 3. Lleva a ebullición una olla con agua salada.
- 4. Cocina las hojas de col rizada en ella durante cuatro minutos (esto se llama escaldar).
- 5. Retira las hojas y enjuágalas inmediatamente con agua fría para detener el proceso de cocción.
- 6. Seca completamente las hojas con un paño de cocina.
- 7. Coloca un trozo de papel de aluminio de aproximadamente 25 por 35 centímetros sobre la superficie de trabajo.
- 8. Coloca las hojas de col rizada planas sobre el papel de aluminio.
- 9. Retira la piel de los filetes de trucha.
- 10. Corta el filete de trucha en trozos pequeños.
- 11. Mezcla la carne de pescado con el queso crema y la nata agria en un bol.
- 12. Remoja la gelatina en agua fría.
- 13. Derrite la gelina escurrida en una olla pequeña.
- 14. Incorpora la gelatina disuelta a la crema de pescado.
- 15. Tritura toda la mezcla hasta que quede suave.
- 16. Sazona la mezcla con eneldo fresco, zumo de limón, sal y pimienta.
- 17. Unta la crema de pescado de forma uniforme sobre las hojas de col rizada.
- 18. Distribuye las gambas de forma uniforme sobre la crema de pescado.
- 19. Utiliza el papel de aluminio para enrollar el rollo firmemente.
- 20. Coloca el rollo en la nevera durante tres horas para que se firme.
- 21. Retira el papel de aluminio del rollo terminado.
- 22. Corta el rollo en rodajas de aproximadamente un centímetro de grosor.
- 23. Coloca las rodajas sobre rebanadas de baguette.
Nutrición por ración
- kcal: 76
- Protein: 5 g · Fett/Fat: 3 g · Carbs: 6 g