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🍰 Ensalada crujiente de rábano con crema cremosa de colinabo
246 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 8 hojas de gelatina
- colinabo 400 g
- 2 chalotas
- 1 manojo de rúcula
- 1 cucharadita de mantequilla
- 1 cucharada de aceite de oliva
- 80 ml de caldo de verduras (instantáneo; en frasco)
- Sal
- Pimienta (molida)
- 1 cucharada de zumo de limón
- nata para montar 200 g
- 400 g de rábanos
- 2 cucharadas de vinagre
Preparación
- 1. Pela el colinabo y corta la verdura en cubos pequeños.
- 2. Pela las chalotas y córtalas también en cubos finos.
- 3. Lava la rúcula, retira las hojas dañadas y pícala de forma gruesa.
- 4. Coloca la gelatina durante unos minutos en un bol con agua fría.
- 5. Calienta la mantequilla en una olla y pocha las chalotas hasta que estén translúcidas.
- 6. Añade los cubos de colinabo y pocha la verdura a fuego medio durante unos tres minutos removiendo.
- 7. Añade el caldo de verduras, tapa la olla y deja cocinar a fuego lento durante unos diez minutos.
- 8. Incorpora la rúcula picada a la verdura.
- 9. Tritura toda la mezcla con una batidora de mano hasta obtener una crema fina.
- 10. Condimenta la crema de verduras con sal, pimienta y zumo de limón al gusto.
- 11. Saca la gelatina del agua, escúrrela bien y disuélvela en una olla pequeña a fuego bajo.
- 12. Incorpora la gelatina disuelta a la crema de verduras tibia.
- 13. Deja enfriar la mezcla hasta que espese ligeramente.
- 14. Monta la nata a punto de nieve.
- 15. Incorpora la nata montada con cuidado a la crema de verduras que está espesando.
- 16. Vierte la mezcla en un bol, alisa la superficie y refrigera durante tres a cuatro horas.
- 17. Lava los rábanos y córtalos en rodajas muy finas.
- 18. Bate el vinagre, la sal, la pimienta y el aceite en un bol pequeño para hacer un aderezo.
- 19. Incorpora las rodajas de rábano al aderezo con cuidado.
- 20. Usa una cuchara, húmela con agua y corta pequeñas porciones de la mousse refrigerada.
- 21. Coloca las porciones de mousse sobre la ensalada de rábano.
- 22. Decora el plato con rúcula fresca y sirve.
Nutrición por ración
- kcal: 246
- Protein: 8 g · Fett/Fat: 20 g · Carbs: 8 g