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🍰 Mousse de quark y yogur frutal con kiwi
356 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 6 hojas de gelatina
- nata para montar 200 ml
- 40 g de azúcar
- 2 cucharadas soperas de azúcar de vainilla
- 1 trozo de cáscara de limón no tratada
- requesón 400 g
- 1 clara de huevo
- 1 gota de zumo de limón
- Menta (para decorar)
Preparación
- 1. Enmolda 12 moldes pequeños y ovalados con spray antiadherente.
- 2. Deja la gelatina en remojo en agua fría.
- 3. Calienta 100 mililitros de nata con azúcar, azúcar de vainilla y cáscara de limón en una olla hasta que hierva.
- 4. Retira la olla del fuego.
- 5. Exprime bien la gelatina remojada.
- 6. Añade la gelatina a la nata caliente y remueve hasta que se disuelva completamente.
- 7. Deja enfriar la mezcla removiendo de vez en cuando.
- 8. Retira la cáscara de limón de la nata enfriada.
- 9. Remueve el quark hasta que quede cremoso.
- 10. Toma 2-3 cucharadas soperas de la mezcla de quark y mézclala con la nata.
- 11. Mezcla la mezcla de nata y quark con el quark restante.
- 12. Bate la clara de huevo con zumo de limón hasta que esté firme.
- 13. Bate la nata restante hasta que también esté firme.
- 14. Justo antes de que la crema empiece a cuajarse, incorpora la nata montada a la masa de quark.
- 15. Incorpora la clara de huevo batida con cuidado a la masa.
- 16. Rellena los moldes preparados con la mousse.
- 17. Pela el kiwi.
- 18. Corta el kiwi por la mitad a lo largo en cuartos.
- 19. Corta los cuartos de kiwi en rodajas finas.
- 20. Desmolda la mousse de quark firme de los moldes sobre platos.
- 21. Coloca las rodajas de kiwi sobre la mousse.
- 22. Decora el plato con menta y sirve.
Nutrición por ración
- kcal: 356
- Protein: 17 g · Fett/Fat: 21 g · Carbs: 24 g