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🍽️ Bolitas de requesón con sémola de trigo duro y ciruelas
345 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- requesón desnatado 500 g
- 3 huevos
- 1 sobre azúcar de vainilla
- 5 cucharadas soperas harina
- Sal
- 60 g sémola de trigo duro
- 60 g Copos de maíz
- 50 g Mantequilla
- 1 cucharadita azúcar
- 0.5 cucharadita Canela en polvo
- Compota de ciruelas (Hecha en casa o de bote)
- 700 g Ciruelas
- 60 g Azúcar
- Canela (1/2 cucharadita cada una)
- Polvo de clavo (1/2 cucharadita cada una)
- 20 ml Ron
Preparación
- 1. Bate los huevos junto con el azúcar de vainilla con una batidora de mano.
- 2. Añade el requesón, la harina, la nata y la sémola.
- 3. Mezcla todo hasta obtener una masa homogénea.
- 4. Llena una olla grande con agua y 2 cucharaditas de azúcar.
- 5. Lleva el agua a ebullición.
- 6. Baja el fuego a temperatura media.
- 7. Humedadece dos cucharas.
- 8. Forma bolitas con la masa de requesón.
- 9. Añade las bolitas al agua caliente, pero que ya no hierva.
- 10. Espera a que las bolitas floten en la superficie.
- 11. Retira las bolitas del agua en cuanto floten.
- 12. Lava las ciruelas.
- 13. Corta las ciruelas por la mitad.
- 14. Retira los huesos.
- 15. Corta las ciruelas en gajos.
- 16. Añade las ciruelas junto con el azúcar, la canela, el polvo de clavo y el ron a una olla.
- 17. Haz que la mezcla hierva a fuego medio durante 8 a 10 minutos, removiendo.
- 18. Espera a que las frutas estén blandas.
- 19. Retira la olla del fuego.
- 20. Deja que el relleno se enfríe.
- 21. Desmenuza los Copos de maíz con un rodillo.
- 22. Tuesta ligeramente los Copos de maíz en una sartén con la mantequilla.
- 23. Coloca las bolitas de requesón terminadas en platos.
- 24. Espolvorea las bolitas con los Copos de maíz tostados.
- 25. Mezcla el azúcar y la canela.
- 26. Espolvorea las bolitas con la mezcla de canela y azúcar.
- 27. Sirve las bolitas inmediatamente con la compota de ciruelas.
Nutrición por ración
- kcal: 345
- Protein: 20 g · Fett/Fat: 15 g · Carbs: 34 g