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🍽️ Bolitas crujientes de requesón de la freidora de aire
61 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 35 g azúcar de caña integral
- 250 g harina de espelta tipo 1050
- levadura en polvo 2 cdta
- 1 pizca sal
- 1 cucharadita polvo de vainilla
- requesón desnatado 250 g
- 2 huevos
- 2 cucharadas aceite de colza
Preparación
- 1. Pon 20 g de azúcar de caña integral en una batidora o procesador.
- 2. Muele el azúcar muy fino, hasta que parezca azúcar glas.
- 3. Reserva el azúcar molido a un lado.
- 4. Pon la harina, el polvo de hornear, la sal, el polvo de vainilla y el azúcar de caña integral restante en un bol.
- 5. Mezcla bien los ingredientes secos entre sí.
- 6. Añade el requesón desnatado, los huevos y el aceite al bol.
- 7. Trabaja todo con los ganchos de amasar de la batidora hasta obtener una masa homogénea.
- 8. La masa debe estar ligeramente pegajosa.
- 9. Deja reposar la masa durante 5 minutos.
- 10. Humedece ligeramente tus manos con harina.
- 11. Forma pequeñas bolas de masa del tamaño de nueces.
- 12. Coloca las bolas con un poco de espacio entre ellas en la cesta de la freidora de aire.
- 13. Precalienta la freidora de aire a 180 °C.
- 14. Hornea las bolitas de requesón durante 8 a 10 minutos hasta que estén doradas.
- 15. Gira las bolitas una vez a la mitad del tiempo de horneado.
- 16. Deja enfriar brevemente las bolitas de requesón.
- 17. Espolvorea las bolitas tibias con el azúcar de caña integral molido.
Nutrición por ración
- kcal: 61
- Protein: 3 g · Fett/Fat: 1 g · Carbs: 9 g