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🍽️ Crema fresca de lima y requesón
474 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 2 limas sin tratar
- 100 ml agua de coco
- 80 g azúcar
- 200 g yogur
- requesón 250 g
- 250 ml nata de coco (bien fría)
Preparación
- 1. Lava las limas a fondo con agua caliente y sécalas.
- 2. Ralla finamente la cáscara de la primera lima para obtener ralladura.
- 3. Ralla finamente la cáscara de la segunda lima también.
- 4. Exprime el zumo de ambas limas.
- 5. Añade la ralladura de lima, el zumo de lima, el agua de coco y el azúcar a una olla.
- 6. Lleva la mezcla a ebullición.
- 7. Deja que la mezcla hierva a fuego lento durante unos 5 minutos, hasta que el azúcar se disuelva por completo.
- 8. Retira 4 cucharadas soperas de la mezcla de sirope caliente y resérvalas.
- 9. Añade la ralladura de lima a las 4 cucharadas soperas de sirope reservadas y resérvalas también.
- 10. Deja que el líquido restante en la olla se enfríe.
- 11. Mezcla el yogur y el requesón hasta que queden suaves y incorpóralos al líquido enfriado.
- 12. Bate la nata de coco hasta que quede cremosa.
- 13. Incorpora la nata de coco batida con cuidado a la mezcla de requesón.
- 14. Distribuye la crema en vasos o pequeños cuencos.
- 15. Refrigera la crema durante al menos 1 hora.
- 16. Rocía la crema terminada con el sirope de lima y coco reservado antes de servir.
Nutrición por ración
- kcal: 474
- Protein: 13 g · Fett/Fat: 34 g · Carbs: 28 g