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🍰 Tarta de requesón y yogur
1799 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 3 huevos
- 40 ml zumo de limón
- 100 g azúcar
- 400 g requesón sin lactosa (magra)
- 250 g yogur sin lactosa (3,8 % grasa)
- 150 ml nata para montar sin lactosa
- 50 g azúcar de vainilla
- 100 g bayas mixtas (para decorar)
Preparación
- 1. Derrite la mantequilla en una olla.
- 2. Mezcla el queso crema con la mantequilla derretida, el azúcar, una pizca de sal y el extracto de vainilla.
- 3. Añade la harina y amasa brevemente hasta que se forme una masa.
- 4. Forma la masa en una bola.
- 5. Envuelve la bola de masa en film transparente.
- 6. Coloca la masa en el frigorífico durante al menos 3 horas.
- 7. Precalienta el horno a 180 grados con calor arriba y abajo.
- 8. Saca la masa del frigorífico y amásala brevemente.
- 9. Espolvorea ligeramente una superficie de trabajo con harina.
- 10. Estira la masa sobre la superficie enharinada hasta un grosor de aprox. 5 mm.
- 11. Corta galletas de la masa a tu gusto o córtala en trozos.
- 12. Forra una bandeja de horno con papel de hornear.
- 13. Coloca los trozos de masa sobre la bandeja preparada.
- 14. Hornea las galletas en el horno caliente durante aprox. 10 minutos hasta que estén doradas.
- 15. Saca las galletas del horno.
- 16. Deja que las galletas se enfríen completamente.
- 17. Toma aprox. 200 g de las galletas enfriadas.
- 18. Tritura las galletas en la batidora hasta obtener migas finas.
- 19. Añade las galletas trituradas con las almendras, el azúcar y la mantequilla en un bol.
- 20. Amasa los ingredientes hasta formar una masa firme.
- 21. Forra un molde de resorte con papel de hornear.
- 22. Introduce la masa de galletas en el molde.
- 23. Presiona la masa uniformemente para formar la base.
- 24. Enfría el molde con la base durante un tiempo.
- 25. Separa los huevos para tener las yemas y las claras separadas.
- 26. Añade las yemas, el zumo de limón y la mitad del azúcar en un bol.
- 27. Coloca el bol sobre una olla con agua caliente (un baño maría caliente).
- 28. Bate la mezcla hasta que esté cremosa, pero asegúrate de que no se caliente demasiado.
- 29. Saca el bol de la fuente de calor.
- 30. Continúa batiendo la masa hasta que se enfríe.
- 31. Mezcla el requesón con la mezcla de yemas enfriada.
- 32. Mezcla el yogur con la masa de requesón.
- 33. Bate la nata con el azúcar restante y el azúcar de vainilla hasta que esté firme.
- 34. Incorpora la nata montada con cuidado a la crema de requesón.
- 35. Bate las claras hasta que estén firmes.
- 36. Incorpora las claras montadas con cuidado a la crema.
- 37. Coloca la crema terminada sobre la base de galletas preparada.
- 38. Coloca la tarta en el frigorífico durante al menos 5 horas.
- 39. Saca la tarta con cuidado del molde antes de servir.
- 40. Lava las bayas bajo el agua corriente.
- 41. Seca bien las bayas.
- 42. Coloca las bayas decorativamente sobre la tarta.
Nutrición por ración
- kcal: 1799
- Protein: 88 g · Fett/Fat: 74 g · Carbs: 188 g