← Todas las recetas
🍽️ Chuletas de pavo crujientes con salsa de tomate cremosa y espaguetis
946 kcal · 30 min · 4 raciones
Cocina gratis con la app MyFoody →
Ingredientes
- 600 g tomates
- 1 chalota
- 1 diente de ajo
- 1 cucharada aceite de oliva
- 1 cucharada pasta de tomate
- 150 ml caldo de verduras
- 2 cucharaditas hojas de tomillo frescas picadas
- 8 chuletas de pavo pequeñas (aprox. 80 g cada una)
- sal
- pimienta (recién molida)
- 2 huevos
- 60 g queso parmesano rallado
- 2 cucharadas aceite de oliva
- 2 cucharaditas mantequilla
- 350 g espaguetis
Preparación
- 1. Vierte agua hirviendo sobre los tomates durante unos segundos.
- 2. Retira los tomates del agua inmediatamente y enfríalos con agua fría.
- 3. Pela la piel de los tomates.
- 4. Corta los tomates en cuartos y retira las semillas.
- 5. Pica los tomates en cubos pequeños.
- 6. Pela la chalota y el ajo.
- 7. Corta la chalota y el ajo en cubos muy pequeños.
- 8. Calienta el aceite de oliva en una sartén grande.
- 9. Sofríe la chalota y el ajo en el aceite caliente.
- 10. Añade la pasta de tomate a la mezcla de cebollas.
- 11. Añade los tomates picados.
- 12. Vierte el caldo sobre la mezcla de tomates.
- 13. Sazona la salsa con tomillo, sal y pimienta.
- 14. Deja cocinar la salsa a fuego lento durante unos 30 minutos.
- 15. Aplana ligeramente las chuletas de pavo si es necesario.
- 16. Sazona las chuletas con sal y pimienta.
- 17. Bate los huevos en un plato hondo.
- 18. Pasa las chuletas primero por los huevos batidos.
- 19. A continuación, reboza las chuletas en el queso parmesano rallado.
- 20. Calienta el aceite y la mantequilla en una sartén para freír.
- 21. Fríe las chuletas a fuego medio durante 3 a 4 minutos por un lado.
- 22. Fríe las chuletas otros 3 a 4 minutos por el otro lado.
- 23. Lleva a ebullición una olla con agua salada.
- 24. Cocina los espaguetis al dente en el agua.
- 25. Coloca los espaguetis en los platos.
- 26. Añade la salsa de tomate sobre los espaguetis.
- 27. Sirve las chuletas fritas al lado.
- 28. Sirve el plato con lechuga fresca.
Nutrición por ración
- kcal: 946
- Protein: 117 g · Fett/Fat: 22 g · Carbs: 67 g