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🍽️ Albóndigas de pavo tiernas en crema de curry cremosa
503 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 500 g pechuga de pavo
- 1 cucharada ghee
- 1 chalota (picada fina)
- 1 cucharada mantequilla
- 1 cucharada almendras molidas
- 2 yemas de huevo
- sal
- pimienta (de molinillo)
- 2 cucharadas sésamo (tostado)
- nata para montar 250 ml
- 2 cucharadas curry en polvo (suave)
- 1 cajita brotes de rábano
Preparación
- 1. Calienta un poco de mantequilla en una sartén.
- 2. Añade la chalota picada fina a la mantequilla caliente.
- 3. Sudá la chalota hasta que esté blanda y translúcida.
- 4. Tritura la carne de pavo en una picadora de carne o con un cuchillo.
- 5. Pon la carne molida en un bol grande.
- 6. Añade la chalota sudada, las almendras molidas, la yema de huevo y el sésamo a la carne.
- 7. Sazona la mezcla con sal y pimienta negra.
- 8. Mezcla bien todos los ingredientes con las manos.
- 9. Forma albóndigas pequeñas y del mismo tamaño con la masa.
- 10. Calienta el ghee en una sartén grande a fuego medio-alto.
- 11. Dora las albóndigas por tandas en la grasa caliente.
- 12. Cocínalas a fuego lento hasta que estén doradas por todos lados.
- 13. Retira las albóndigas hechas de la sartén y mantenlas calientes.
- 14. Añade la nata a la misma sartén.
- 15. Incorpora el curry en polvo a la nata.
- 16. Deja que la salsa hierva.
- 17. Baja el fuego y deja que la salsa cocine a fuego lento durante unos 5 minutos.
- 18. Remueve bien la salsa para que quede cremosa.
- 19. Prueba la salsa y ajusta el sabor con sal y pimienta.
- 20. Sirve las albóndigas en platos.
- 21. Vierte la salsa caliente de curry y nata sobre las albóndigas.
- 22. Corta los brotes de rábano frescos directamente sobre el plato.
Nutrición por ración
- kcal: 503
- Protein: 37 g · Fett/Fat: 38 g · Carbs: 3 g