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🍽️ Pechuga de pavo crujiente con relleno de nueces
723 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 1 chalota
- 1 diente de ajo
- 2 cucharadas aceite de oliva
- 100 g nueces
- 1 puñado perejil
- 1 yema de huevo
- 0.5 limón sin tratar (ralladura)
- 2 cucharadas pan rallado
- Sal
- Pimienta (de molinillo)
- 1 kg pechuga de pavo enrollada
- 120 g panceta (en lonchas)
Preparación
- 1. Precalienta el horno a 180 grados y activa el calor arriba y abajo.
- 2. Pela la chalota y el ajo.
- 3. Corta la verdura en dados muy pequeños.
- 4. Calienta una cucharada de aceite en una sartén.
- 5. Sofríe la verdura en él hasta que esté blanda y translúcida.
- 6. Transfiere la mezcla sofrita a un bol aparte.
- 7. Tritura las nueces hasta que queden finas.
- 8. Lava el perejil y sécalo bien.
- 9. Desprende las hojas de los tallos y córtalas pequeñas.
- 10. Añade las nueces, la yema de huevo, la ralladura de limón y el pan rallado a la mezcla de chalotas.
- 11. Mezcla bien todos los ingredientes para el relleno.
- 12. Sazona la masa con sal y pimienta.
- 13. Enjuaga la carne bajo agua fría.
- 14. Seca la carne con papel de cocina.
- 15. Extiende la carne plana.
- 16. Coloca dos tercios de la panceta (jamón curado) sobre la superficie de trabajo.
- 17. Coloca la carne sobre la panceta.
- 18. Distribuye el relleno de nueces uniformemente sobre la carne.
- 19. Enrolla la carne firmemente.
- 20. Sazona el exterior del asado con pimienta.
- 21. Envuelve el paquete de carne con la panceta restante.
- 22. Ata el paquete firmemente con hilo de cocina.
- 23. Engrasa ligeramente una bandeja de horno.
- 24. Coloca el paquete de carne sobre la bandeja.
- 25. Pincela la superficie del asado con aceite.
- 26. Asa la pechuga de pavo en el horno durante unos 40 minutos.
- 27. Saca el asado cuando esté dorado.
- 28. Retira el hilo de cocina de la carne.
- 29. Corta el asado en rodajas gruesas.
- 30. Presenta las rodajas en un plato grande.
- 31. Sirve la carne con espinacas al gusto.
Nutrición por ración
- kcal: 723
- Protein: 69 g · Fett/Fat: 47 g · Carbs: 7 g