← Todas las recetas
🍽️ Puerro a la parrilla con ajo y tomillo
145 kcal · 30 min · 4 raciones
Cocina gratis con la app MyFoody →
Ingredientes
- 4 tallos de puerro
- 8 dientes de ajo
- 1 manojo de tomillo limón
- Sal marina
- Pimienta (de molinillo)
- Aceite de oliva (para rociar)
Preparación
- 1. Precalienta tu parrilla.
- 2. Corta el puerro por la mitad a lo largo.
- 3. Lava bien el puerro.
- 4. Retira las hojas exteriores marchitas.
- 5. Corta el puerro en trozos de unos 10 centímetros de largo.
- 6. Pela los dientes de ajo.
- 7. Enjuaga brevemente las ramitas de tomillo bajo el agua corriente.
- 8. Seca las ramitas de tomillo.
- 9. Coloca un trozo de papel de aluminio sobre una superficie plana.
- 10. Distribuye los trozos de puerro sobre el papel de aluminio.
- 11. Añade el ajo y el tomillo sobre el puerro.
- 12. Sazona todo con sal y pimienta.
- 13. Añade unas gotas de aceite de oliva por encima.
- 14. Cierra el papel de aluminio con cuidado.
- 15. Coloca el paquete sobre la parrilla caliente.
- 16. Asa el puerro durante unos 8 minutos.
Nutrición por ración
- kcal: 145
- Protein: 6 g · Fett/Fat: 8 g · Carbs: 11 g