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🍽️ Bolsas de Pita con Cordero
447 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 600 g carne de cordero (pierna)
- 1 limón sin tratar (ralladura y jugo)
- 1 cucharadita orégano seco
- Sal
- Pimienta
- 2 cucharadas aceite de oliva
- 4 panes de pita
- 2 cebollinos (solo la parte verde)
- nata agria 50 g
Preparación
- 1. Lava la carne bajo el agua corriente y sécala con una toalla de cocina.
- 2. Corta la carne en cubos pequeños y del mismo tamaño.
- 3. Añade el jugo de limón y la ralladura de limón en un bol.
- 4. Agrega el orégano, una pizca de sal y un poco de pimienta.
- 5. Mezcla las especias con la carne hasta que todo esté bien cubierto.
- 6. Cubre el bol y deja marinar la carne durante aproximadamente 1 hora.
- 7. Calienta un poco de aceite en una sartén grande a fuego medio-alto.
- 8. Dora la carne marinada en la sartén durante aproximadamente 4 minutos.
- 9. Retira la carne de la sartén y resérvala.
- 10. Deja reposar la carne brevemente para que se asiente.
- 11. Toma una segunda sartén limpia.
- 12. Tuesta los panes de pita brevemente en la segunda sartén.
- 13. Lava los cebollinos bajo el agua corriente.
- 14. Retira los extremos secos y corta las cebollas en rodajas finas.
- 15. Abre con cuidado los panes de pita ya tibios hacia un lado para formar bolsillos.
- 16. Rellena las bolsitas de pita con el cordero caliente.
- 17. Añade una cucharada de crema agria sobre la carne en cada bolsita.
- 18. Espolvorea las rodajas de cebollino sobre los panes de pita rellenos.
- 19. Sirve los panes de pita inmediatamente acompañados de una ensalada fresca a tu elección.
Nutrición por ración
- kcal: 447
- Protein: 38 g · Fett/Fat: 14 g · Carbs: 41 g