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🍽️ Sopa cremosa de champiñones con crutones
485 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 400 g champiñones
- 100 g patatas para cocer
- 1 cebolla
- 1 diente de ajo
- 2 cda aceite vegetal
- 1 cda harina
- 150 vino blanco seco
- 650 ml caldo de ave (o caldo de verduras)
- nata para montar 100 ml
- 1 cda crema agria
- sal
- pimienta blanca (de molinillo)
- 2 rebanadas pan blanco
- 30 g mantequilla
- 2 cda cebollino en rodajas
Preparación
- 1. Lava los champiñones bien y córtalos en rodajas finas.
- 2. Pela la patata y rállala fina con un rallador.
- 3. Pela la cebolla y el ajo y córtalos en cubos muy pequeños.
- 4. Calienta 1-2 cucharadas de aceite en una sartén antiadherente.
- 5. Saltea los champiñones en tandas hasta que estén dorados.
- 6. Retira los champiñones salteados de la sartén y resérvalos.
- 7. Añade la cebolla y el ajo picados a una olla.
- 8. Sofríe las verduras brevemente hasta que estén tiernas.
- 9. Espolvorea las verduras con harina.
- 10. Desglasa con vino.
- 11. Deja que la mezcla hierva.
- 12. Añade el caldo.
- 13. Añade los champiñones salteados y la patata rallada a la sopa.
- 14. Haz que la sopa hierva a fuego lento durante unos 15 minutos.
- 15. Tritura la sopa hasta que quede fina con una batidora de mano.
- 16. Cuela la sopa a través de un colador fino para que quede especialmente suave.
- 17. Incorpora la nata a la sopa.
- 18. Deja que la sopa hierva brevemente si es necesario.
- 19. Incorpora la crema agria.
- 20. Condimenta la sopa con sal y pimienta al gusto.
- 21. Corta la corteza de las rebanadas de pan.
- 22. Corta el pan en cubos pequeños.
- 23. Derrite la mantequilla en una sartén.
- 24. Saltea los cubos de pan en la mantequilla hasta que estén dorados.
- 25. Espuma la sopa brevemente con la batidora de mano.
- 26. Distribuye la sopa en cuencos.
- 27. Espolvorea la sopa con cebollino y los crutones.
- 28. Sirve la sopa caliente.
Nutrición por ración
- kcal: 485
- Protein: 12 g · Fett/Fat: 34 g · Carbs: 32 g