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🍽️ Salsa cremosa de setas con espino amarillo
125 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 100 g espino amarillo
- 600 g setas mixtas (p. ej. champiñones, boletus, rebozuelos, etc.)
- 1 cebolla
- 1 diente de ajo
- 2 c. s. aceite de oliva
- 2 hojas de laurel
- 1 c. té tomillo fresco picado
- 0.5 c. té romero fresco picado
- 150 ml caldo de verduras
- 1 c. s. vinagre de vino blanco
- sal
- pimienta (recién molida)
- 1 c. s. azúcar
Preparación
- 1. Lava bien los espinos amarillos.
- 2. Quita todas las partes no comestibles y las hojas de las bayas.
- 3. Deja escurrir bien las bayas en un colador.
- 4. Limpia las setas de suciedad.
- 5. Corta las setas en trozos muy pequeños.
- 6. Pela la cebolla y el ajo.
- 7. Pica la cebolla y el ajo finamente.
- 8. Calienta el aceite en una sartén grande.
- 9. Añade la cebolla picada, el ajo y las especias a la sartén caliente.
- 10. Sofríe los ingredientes hasta que estén transparentes y blandos.
- 11. Añade las setas cortadas y los espinos amarillos a la sartén.
- 12. Sofríe brevemente las setas y las bayas.
- 13. Desglasa la sartén con el caldo.
- 14. Sazona la salsa con sal y pimienta.
- 15. Deja cocinar la salsa a fuego medio durante 15 a 20 minutos a fuego lento.
- 16. Ajusta el sabor de la salsa con vinagre, sal, pimienta y una pizca de azúcar.
- 17. Sirve la salsa tibia.
Nutrición por ración
- kcal: 125
- Protein: 7 g · Fett/Fat: 7 g · Carbs: 8 g