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🍽️ Sopa cremosa de setas
197 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 400 g setas de bosque mixtas
- 1 cebolla grande
- 0.5 manojo cebollino
- 1 cda mantequilla
- 1 cda harina
- 100 ml vino blanco
- 250 ml caldo de verduras
- nata para montar 150 ml
- sal
- pimienta (de molinillo)
Preparación
- 1. Limpia las setas con un pincel o un cepillo suave.
- 2. Corta las setas en rodajas finas.
- 3. Pela la cebolla y córtala en cubos pequeños.
- 4. Lava el cebollino y córtalo en pequeños anillos.
- 5. Calienta la mantequilla en una sartén grande.
- 6. Sofríe los cubos de cebolla en la mantequilla hasta que estén blandos.
- 7. Añade las rodajas de setas a la sartén.
- 8. Fríe las setas por todos los lados.
- 9. Baja el fuego a un nivel medio.
- 10. Espolvorea la harina sobre las setas.
- 11. Remueve todo bien para distribuir la harina.
- 12. Desglasa la sartén poco a poco con el caldo de verduras.
- 13. Remueve constantemente para evitar grumos.
- 14. Añade el vino a la sartén.
- 15. Deja que la mezcla hierva brevemente.
- 16. Baja el fuego de nuevo a un nivel bajo.
- 17. Tapa la sartén.
- 18. Deja que la sopa cocine a fuego lento durante dos minutos.
- 19. Añade la nata a la sartén.
- 20. Tapa la sartén de nuevo.
- 21. Deja que la sopa cocine a fuego lento otros dos minutos.
- 22. Sazona la sopa con sal.
- 23. Sazona la sopa generosamente con pimienta.
- 24. Deja que la sopa repose brevemente.
- 25. Sirve la sopa caliente.
- 26. Espolvorea la sopa con los anillos de cebollino preparados.
- 27. Acompaña con pan blanco tostado.
Nutrición por ración
- kcal: 197
- Protein: 5 g · Fett/Fat: 16 g · Carbs: 5 g