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🥗 Ensalada tibia de huevo con setas silvestres
245 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 6 huevos
- 1 chalota
- 1 diente de ajo
- 150 g setas mixtas (p. ej. champiñones, boletus, rebozuelos, castañas)
- 2 cucharadas aceite de oliva
- 0.25 cucharadita tomillo fresco picado
- 0.25 cucharadita romero fresco picado
- 1 cucharadita perejil fresco picado
- Sal
- Pimienta (de molinillo)
- 2 cucharadas mayonesa
- Zumo de limón
Preparación
- 1. Hierve un cazo grande de agua.
- 2. Introduce los huevos con cuidado en el agua hirviendo.
- 3. Hierve los huevos exactamente 10 minutos hasta que estén duros.
- 4. Desecha el agua caliente.
- 5. Enjuaga los huevos inmediatamente con agua fría para que no sigan cocinándose.
- 6. Corta los huevos enfriados por la mitad a lo largo.
- 7. Separa con cuidado la clara y la yema de la cáscara.
- 8. Reserva las mitades de cáscara vacías.
- 9. Deja que los huevos pelados se enfríen completamente.
- 10. Pela la chalota y el ajo.
- 11. Pica la chalota y el ajo muy fino.
- 12. Limpia bien las setas.
- 13. Seca las setas frotándolas con un paño de cocina.
- 14. Corta las setas en cubos pequeños.
- 15. Calienta el aceite en una sartén grande.
- 16. Añade la chalota y el ajo picados a la sartén caliente.
- 17. Sofríe las verduras hasta que estén transparentes y blandas.
- 18. Añade las setas cortadas en cubos y las hierbas frescas a la sartén.
- 19. Fríe la mezcla removiendo de vez en cuando.
- 20. Fríe hasta que todo el líquido de las setas se haya evaporado por completo.
- 21. Condimenta la mezcla de setas con sal y pimienta.
- 22. Prueba el condimento al final.
- 23. Transfiere la mezcla caliente de setas a un bol.
- 24. Deja que la mezcla de setas se enfríe en el bol.
- 25. Pica la mitad de los huevos cocidos de forma gruesa.
- 26. Usa la otra mitad de los huevos para otro plato.
- 27. Mezcla los huevos picados con la mezcla de setas enfriada.
- 28. Incorpora la mayonesa a la mezcla.
- 29. Añade un chorrito de zumo de limón.
- 30. Prueba la ensalada con el zumo de limón al final.
Nutrición por ración
- kcal: 245
- Protein: 12 g · Fett/Fat: 21 g · Carbs: 3 g