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🍽️ Dip de pimiento picante
287 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 4 pimientos rojos
- 1 diente de ajo
- 2 cucharadas de piñones tostados
- 100 ml aceite de oliva
- Sal
- Pimienta (de molinillo)
- 1 cucharadita de miel líquida
- Zumo de limón
Preparación
- 1. Calienta el horno a 250 grados con calor arriba y abajo.
- 2. Lava los pimientos bien.
- 3. Corta los pimientos por la mitad.
- 4. Quita las semillas y las paredes blancas interiores.
- 5. Coloca las mitades de pimiento con la piel hacia arriba en una bandeja de horno forrada con papel de hornear.
- 6. Introduce la bandeja en el horno precalentado.
- 7. Tuesta los pimientos hasta que la piel se ponga negra y haga burbujas.
- 8. Saca las mitades de pimiento del horno.
- 9. Cubre los trozos de pimiento calientes con un paño de cocina húmedo.
- 10. Deja reposar los pimientos un momento.
- 11. Pela la piel de las mitades de pimiento.
- 12. Corta las mitades de pimiento peladas en cubos pequeños.
- 13. Reserva dos cucharadas de los cubos de pimiento.
- 14. Pela el ajo.
- 15. Pica el ajo groseramente.
- 16. Añade el ajo picado, los piñones y los cubos de pimiento restantes a una batidora.
- 17. Tritura los ingredientes hasta que queden finos.
- 18. Añade el aceite poco a poco.
- 19. Continúa triturando hasta obtener una masa cremosa.
- 20. Condimenta el dip con sal.
- 21. Condimenta el dip con pimienta.
- 22. Añade un poco de miel.
- 23. Añade un poco de zumo de limón.
- 24. Prueba la mezcla al final.
- 25. Añade los cubos de pimiento que reservaste antes al dip.
- 26. Mezcla los cubos.
- 27. Sirve el dip en pequeños cuencos.
Nutrición por ración
- kcal: 287
- Protein: 4 g · Fett/Fat: 27 g · Carbs: 8 g