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🍽️ Empanadas crujientes de col agria
289 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 250 g harina
- 10 g levadura
- 100 ml leche (tibia)
- 1 pizca azúcar
- 1 cdta aceite
- 1 cebolla
- 1 diente ajo
- 100 g col agria
- carne picada 200 g
- 1 cda aceite
- 10 g mantequilla
- 1 huevo (separado)
- sal
- pimienta
Preparación
- 1. Tamiza la harina en un bol grande.
- 2. Haz un hueco en el centro de la harina.
- 3. Diluye la levadura en la leche.
- 4. Vierte la leche con levadura en el hueco.
- 5. Espolvorea un poco de harina del borde sobre la levadura.
- 6. Deja fermentar la masa tapada durante 15 minutos.
- 7. Incorpora los huevos, el azúcar y el aceite a la masa.
- 8. Deja fermentar la masa tapada otros 30 minutos.
- 9. Pela la cebolla y el ajo.
- 10. Calienta la mantequilla y el aceite en una sartén.
- 11. Sofríe la cebolla y el ajo.
- 12. Añade la carne picada y fríela hasta que se desmenuce.
- 13. Mezcla la col agria escurrida con la mezcla de carne.
- 14. Condimenta el relleno con sal y pimienta.
- 15. Estira la masa sobre una superficie enharinada.
- 16. Coloca el relleno (aprox. 1 cda por porción) sobre la mitad de la masa.
- 17. Deja un espacio de aprox. 8 cm entre las porciones.
- 18. Pinta el borde de la mitad de la masa con clara de huevo.
- 19. Dobla la otra mitad de la masa sobre el relleno.
- 20. Presiona bien los bordes alrededor del relleno.
- 21. Corta las empanadas en cuadrados con una rueda para masa.
- 22. Coloca las empanadas en una bandeja de horno engrasada.
- 23. Píntalas con yema de huevo batida.
- 24. Deja fermentar las empanadas aprox. 20 minutos más.
- 25. Precalienta el horno a 250°C calor arriba/abajo.
- 26. Hornea las empanadas aprox. 12 minutos hasta que estén doradas.
Nutrición por ración
- kcal: 289
- Protein: 13 g · Fett/Fat: 11 g · Carbs: 33 g