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🍰 Vaso de yogur con frutas y miga crujiente de melocotón
284 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 2 melocotones maduros
- 1 cucharadita de zumo de limón
- canela
- 80 g de copos de avena finos
- 40 g de harina de almendras
- 3 cucharadas de sirope de arce
- 30 g de mantequilla
- 1 cucharada de pasas (de 15 g)
- requesón desnatado 200 g
- 1 cucharadita de polvo de vainilla
Preparación
- 1. Lava los melocotones bajo el agua corriente y sécalos con un paño de cocina.
- 2. Corta los melocotones por la mitad a lo largo y quita el hueso.
- 3. Reserva una de las mitades de melocotón.
- 4. Corta la otra mitad de melocotón en trozos pequeños.
- 5. Añade zumo de limón y una cucharadita de canela a los trozos de melocotón.
- 6. Deja reposar la mezcla de melocotones durante diez minutos.
- 7. Añade los copos de avena, la harina de almendras, dos cucharadas de sirope de arce, la mantequilla, una pizca de canela y las pasas a un bol.
- 8. Amasa los ingredientes con las manos hasta obtener una masa desmenuzable.
- 9. Forra una bandeja de horno con papel de hornear.
- 10. Distribuye la mezcla de crumble uniformemente sobre la bandeja.
- 11. Precalienta el horno a 180 grados con calor arriba y abajo.
- 12. Hornea el crumble durante 20 a 25 minutos hasta que esté dorado.
- 13. Saca la bandeja de horno del horno.
- 14. Deja enfriar completamente el crumble.
- 15. Añade el requesón desnatado, el polvo de vainilla y el sirope de arce restante a un bol.
- 16. Remueve la mezcla de requesón hasta que quede suave, sin grumos.
- 17. Corta la mitad de melocotón reservada en láminas muy finas.
- 18. Alterna en los vasos el compota de melocotón marinado, el requesón de vainilla y el crumble enfriado.
- 19. Termina cada capa con una capa de requesón de vainilla.
- 20. Espolvorea ligeramente la capa superior de requesón con canela.
- 21. Decora el postre con las láminas frescas de melocotón.
- 22. Sirve el postre inmediatamente.
Nutrición por ración
- kcal: 284
- Protein: 13 g · Fett/Fat: 13 g · Carbs: 28 g