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🍽️ Champiñones en aceite de oliva
2084 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 1 kg champiñones frescos
- 1 limón sin tratar
- 2 dientes de ajo
- 1 cda romero
- 1 cdta tomillo
- 2 hojas de laurel
- 500 ml aceite de oliva
Preparación
- 1. Limpia bien los champiñones.
- 2. Corta los champiñones en trozos más pequeños si es necesario.
- 3. Enjuaga el limón bajo agua caliente.
- 4. Seca el limón con un paño.
- 5. Ralla la cáscara exterior del limón finamente para obtener las ralladuras.
- 6. Exprime el jugo del limón.
- 7. Pela los dientes de ajo.
- 8. Corta el ajo en rodajas finas.
- 9. Calienta dos cucharadas de aceite en una sartén.
- 10. Sella los champiñones a fuego alto.
- 11. Sigue cocinando los champiñones hasta que el líquido que sueltan se evapore por completo.
- 12. Mezcla los champiñones con las ralladuras de limón.
- 13. Añade el romero a la mezcla.
- 14. Añade el tomillo a la mezcla.
- 15. Añade una hoja de laurel a la mezcla.
- 16. Añade una cucharada de jugo de limón a la mezcla.
- 17. Sazona la mezcla con sal.
- 18. Sazona la mezcla con pimienta.
- 19. Coloca la mezcla de champiñones en frascos de conserva.
- 20. Vierte aceite de oliva sobre los champiñones.
- 21. Añade suficiente aceite para cubrir completamente los champiñones.
- 22. Guarda los frascos en un lugar fresco.
- 23. Guarda los frascos en un lugar oscuro.
Nutrición por ración
- kcal: 2084
- Protein: 12 g · Fett/Fat: 228 g · Carbs: 4 g