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🍰 Esponjosos mini pasteles de crepes con requesón y bayas
485 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 300 ml leche
- 150 g harina
- 2 huevos
- 2 cucharadas soperas de mantequilla líquida
- 1 cucharada sopera de azúcar
- 1 pizca de sal
- mantequilla (para freír)
- requesón 400 g
- 0.5 cucharaditas de ralladura de naranja
- nata para montar 100 ml
- 30 g azúcar
- 2 cucharadas soperas de azúcar de vainilla
- 200 g arándanos
- 4 cucharaditas de miel
- arándanos frescos
- menta
Preparación
- 1. Mezcla la leche y la harina en un bol hasta que no queden grumos.
- 2. Añade los huevos y remueve bien para incorporarlos a la masa.
- 3. Añade la mantequilla líquida, el azúcar y una pizca de sal a la mezcla y remueve.
- 4. Deja reposar la masa durante 10 a 15 minutos en un lugar tranquilo.
- 5. Calienta una sartén y añade un poco de mantequilla para engrasar el fondo.
- 6. Vierte una porción de masa en la sartén y extiéndela de forma relativamente gruesa.
- 7. Fríe las crepes a fuego medio durante 2 a 3 minutos por cada lado hasta que estén doradas.
- 8. Repite el proceso con el resto de la masa hasta que tengas cuatro crepes.
- 9. Deja enfriar completamente las crepes una vez cocinadas.
- 10. Bate la nata en un bol separado hasta que esté firme.
- 11. Remueve el requesón hasta que quede suave con la ralladura de naranja, el azúcar y el azúcar de vainilla.
- 12. Lava las bayas, retira los posibles tallos y sécalas con papel de cocina.
- 13. Incorpora las bayas lavadas con cuidado a la mezcla de requesón.
- 14. Incorpora la nata montada con cuidado a la mezcla de requesón y bayas.
- 15. Corta 12 círculos de las crepes enfriadas usando un aro de pastelería de 8 cm.
- 16. Coloca tres círculos de crepe dentro de un aro de pastelería y rellena con la crema de requesón entre ellos.
- 17. Repite esto para cuatro mini pasteles y cierra cada uno en la parte superior con un último círculo de crepe.
- 18. Coloca los mini pasteles en platos y retira los aros con cuidado hacia arriba.
- 19. Riega cada mini pastel con una cucharadita de miel.
- 20. Decora los mini pasteles con arándanos frescos y hojas de menta.
Nutrición por ración
- kcal: 485
- Protein: 23 g · Fett/Fat: 25 g · Carbs: 47 g