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🍽️ Tortitas de espinaca y mozzarella
580 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 150 g harina
- 3 huevos
- 125 ml leche
- 125 ml agua mineral con gas (según sea necesario)
- 2 cucharadas de mantequilla líquida
- 1 pizca de sal
- 500 g espinacas frescas en hojas
- 2 dientes de ajo
- 250 g mozzarella
- 40 g piñones
- 2 cucharadas de mantequilla
- sal
- pimienta (recién molida)
- nuez moscada
- tomates cherry (para decorar)
- hierbas para decorar (por ejemplo, salvia, estragón)
Preparación
- 1. Mezcla todos los ingredientes de la masa con la mantequilla líquida hasta obtener una masa homogénea.
- 2. Deja reposar la masa durante 30 minutos.
- 3. Añade un poco de agua mineral si la masa te parece demasiado espesa.
- 4. Lava las espinacas, retira las partes no comestibles y escúrrelas bien.
- 5. Pela los dientes de ajo y córtalos en rodajas finas.
- 6. Escurre la mozzarella y córtala en rodajas.
- 7. Tuesta los piñones en una sartén aparte sin grasa hasta que estén dorados.
- 8. Precalienta el horno a 200 grados (calor arriba y abajo).
- 9. Calienta un poco de mantequilla en una sartén antiadherente.
- 10. Cocina las tortitas una tras otra, de 8 a 12, hasta que estén finas.
- 11. Sofríe las espinacas con el ajo en la mantequilla hasta que se reduzcan.
- 12. Condimenta el relleno con sal, pimienta y nuez moscada.
- 13. Distribuye la mezcla de espinacas sobre las tortitas.
- 14. Coloca las rodajas de mozzarella encima.
- 15. Dobla las tortitas en cuartos.
- 16. Coloca las tortitas rellenas en una bandeja de horno forrada con papel de hornear.
- 17. Cubre la bandeja con papel de aluminio.
- 18. Hornea las tortitas durante unos 5 minutos en el horno, hasta que el queso se derrita.
- 19. Sirve dos tortitas en cada plato previamente calentado.
- 20. Espolvorea los piñones tostados por encima.
- 21. Decora el plato con tomates y hierbas frescas.
Nutrición por ración
- kcal: 580
- Protein: 28 g · Fett/Fat: 32 g · Carbs: 38 g