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🍽️ Carpaccio de lomo de res con pesto y ensalada de hojas
438 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 300 g lomo de res (pieza media)
- 70 g espinacas
- sal
- pimienta (de molinillo)
- 1 manojo albahaca
- 1 diente de ajo
- 20 g piñones
- 6 cucharadas soperas aceite de oliva
- 2 cucharadas soperas vinagre de vino tinto
- 2 cucharadas soperas vinagre balsámico
- 2 cucharadas soperas jerez
- 0.5 cucharadita mostaza
- 1 pizca azúcar
- 200 g hojas de ensalada mixtas (p. ej. frisée, radicchio, lollo rosso)
- rama de estragón
- flor de alcaparras
Preparación
- 1. Corta el lomo de res longitudinalmente siguiendo la fibra en profundidad, pero sin cortarlo completamente hasta el final. Abre la carne y aplánala con un mazo de carne hasta un grosor de aproximadamente 0,5 centímetros.
- 2. Lava las espinacas, retira los tallos duros y selecciónalas. Escálldalas brevemente en agua hirviendo con sal (cocinar brevemente en agua hirviendo), escúrrelas, enfríalas con agua fría y exprímelas bien.
- 3. Lava la albahaca, escúrrela y separa las hojas. Pela el ajo y pícalo groseramente. Tritura las espinacas, la albahaca, el ajo, los piñones y 3 cucharadas soperas de aceite de oliva hasta obtener una mezcla fina. Sazona la masa con sal y pimienta.
- 4. Unta el pesto uniformemente sobre el lomo. Enrolla la carne, envuélvela en papel de aluminio y colócala en el congelador durante aproximadamente 3 horas.
- 5. Bate los vinagres, el jerez, el azúcar, la sal, la pimienta y la mostaza. Añade el aceite de oliva restante a la mezcla batiendo con un batidor de mano y ajusta el sabor de la vinagreta al final.
- 6. Lava las hojas de ensalada, retira las partes dañadas o viejas y selecciónalas. Escúrrelas y deshiláchalas en trozos para comer.
- 7. Corta el rollo de lomo congelado en rodajas muy finas para servir utilizando una máquina de cortar fiambres.
- 8. Mezcla las hojas de ensalada con la vinagreta preparada.
- 9. Planta las rodajas de lomo en platos con la ensalada. Decora el plato con estragón y las flores.
Nutrición por ración
- kcal: 438
- Protein: 31 g · Fett/Fat: 35 g · Carbs: 7 g