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🍽️ Penne con espárragos y tomates
682 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 500 g Penne
- Sal
- 250 g espárragos verdes
- 80 g tomates secos
- 250 g tomates cherry
- 1 puñado de albahaca
- 30 g piñones
- 3 cucharadas soperas aceite de oliva
- 2 cucharadas soperas mantequilla
- 200 ml vino blanco seco
- 200 g tomates triturados
- 1 cucharadita azúcar
- Pimienta (de molinillo)
Preparación
- 1. Hierve abundante agua en una olla y añade sal.
- 2. Añade los penne al agua hirviendo.
- 3. Cocina la pasta al dente.
- 4. Escurre la pasta en un colador.
- 5. Lava los espárragos bajo el agua corriente.
- 6. Pela la parte inferior de los espárragos hasta aproximadamente la mitad.
- 7. Corta los extremos duros de la base de los espárragos (aprox. 2 cm).
- 8. Corta los espárragos en trozos diagonales de aprox. 3 cm de largo.
- 9. Corta los tomates secos en tiras finas.
- 10. Lava los tomates cherry.
- 11. Corta los tomates cherry por la mitad.
- 12. Lava la albahaca.
- 13. Seca la albahaca con un paño de cocina.
- 14. Añade los piñones a una sartén seca.
- 15. Tuesta los piñones brevemente hasta que estén aromáticos.
- 16. Retira los piñones de la sartén y resérvalos.
- 17. Añade aceite de oliva y mantequilla a la misma sartén.
- 18. Calienta el aceite y la mantequilla.
- 19. Añade los espárragos y los tomates secos a la sartén.
- 20. Sofríe las verduras removiendo de vez en cuando.
- 21. Desglasa las verduras con vino blanco.
- 22. Añade los tomates triturados.
- 23. Condimenta la salsa con sal, azúcar y pimienta.
- 24. Haz que la salsa se cocine a fuego lento durante aprox. 10 minutos.
- 25. Añade los tomates cherry cortados por la mitad a la salsa.
- 26. Haz que los tomates cherry se calienten en la salsa durante 2-3 minutos.
- 27. Añade la pasta escurrida a la sartén.
- 28. Mezcla bien la pasta con la salsa.
- 29. Ajusta el sabor de la pasta con la salsa al final.
- 30. Sirve el plato en platos hondos.
- 31. Distribuye los piñones tostados sobre el plato.
- 32. Desmenuza la albahaca con las manos y espolvórrela encima.
- 33. Sirve el plato inmediatamente.
Nutrición por ración
- kcal: 682
- Protein: 20 g · Fett/Fat: 19 g · Carbs: 96 g