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🍽️ Patatas con sabayón de hierbas y espárragos blancos y verdes
384 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 1 manojo de espárragos verdes
- 1 manojo de espárragos blancos
- 1 kg patatas
- Sal
- 6 yemas de huevo
- 125 ml vino blanco
- Zumo de limón
- 1 manojo de hierbas variadas (p. ej. mejorana, cebollino, perejil)
- Sal
Preparación
- 1. Lava las patatas bien.
- 2. Hueve las patatas en agua con sal durante unos 30 minutos, hasta que estén tiernas.
- 3. Pela los espárragos blancos por completo.
- 4. En el caso de los espárragos verdes, pela solo el tercio inferior.
- 5. Corta los extremos duros de ambas variedades de espárragos.
- 6. Lleva agua con sal a un ligero hervor (a fuego lento).
- 7. Hueve los espárragos blancos durante unos 10 minutos.
- 8. Añade los espárragos verdes a los blancos.
- 9. Hueve ambas variedades otros 10 minutos juntos, hasta que estén listos.
- 10. Bate las yemas de huevo en un bol hasta que estén espumosas.
- 11. Incorpora el vino blanco a las yemas de huevo.
- 12. Sostén el bol sobre una olla con agua caliente (baño María).
- 13. Bate la mezcla hasta que esté espumosa, pero ten cuidado de que no se caliente demasiado para que el huevo no se cuaje.
- 14. Retira el bol del fuego.
- 15. Incorpora las hierbas picadas a la salsa.
- 16. Sazona la salsa con zumo de limón y sal al gusto.
- 17. Coloca los espárragos y las patatas hervidas en una bandeja grande.
- 18. Vierte la salsa de sabayón de hierbas sobre las verduras.
- 19. Sirve el plato inmediatamente.
Nutrición por ración
- kcal: 384
- Protein: 16 g · Fett/Fat: 12 g · Carbs: 45 g