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🍽️ Pato Pekín crujiente con pan plano casero
1395 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 1.8 kg pato Pekín (1 pato Pekín), listo para cocinar
- 4 cda miel líquida
- 250 g harina
- levadura en polvo 1 cdta
- harina (para trabajar)
- aceite de sésamo (para rociar y hornear los panes)
- 1 rama de cebolleta
- 0.5 pepino
- 100 ml salsa Hoisin
Preparación
- 1. Precalienta el horno a 200 grados calor arriba y abajo.
- 2. Lava el pato bien y sécalo con una toalla de cocina.
- 3. Coloca el pato en una olla con agua hirviendo y déjalo cocer a fuego lento durante unos 5 minutos.
- 4. Saca el pato, sécalo de nuevo y pincélalo por todos lados con un poco de miel.
- 5. Deja reposar el pato durante aproximadamente 1 hora en un lugar fresco y seco.
- 6. Pincela el pato de nuevo con el resto de la miel después del tiempo de reposo.
- 7. Coloca el pato sobre una rejilla y pon una bandeja para grasas debajo.
- 8. Hornea el pato en el horno precalentado con el pecho hacia abajo durante aproximadamente 1 hora.
- 9. Mezcla la harina con la levadura química y unos 120 mililitros de agua fría hasta obtener una masa suave.
- 10. Asegúrate de que la masa no se pegue a las manos.
- 11. Cubre la masa con un paño húmedo y déjala reposar durante unos 20 minutos.
- 12. Forma la masa en una superficie enharinada hasta convertirla en una rollo.
- 13. Divide el rollo en 16 piezas iguales.
- 14. Estira cada pieza hasta que quede fina.
- 15. Rocía un pan plano con un poco de aceite y coloca otro pan plano encima.
- 16. Enrolla los dos panes juntos hasta formar una lámina fina.
- 17. Horna los panes uno por uno en una sartén caliente con un poco de aceite, dorándolos brevemente por ambos lados.
- 18. Retira los panes del fuego en cuanto se formen burbujas.
- 19. Saca el pato ya cocido del horno y déjalo reposar brevemente.
- 20. Corta la carne del pecho en lonchas finas.
- 21. Lava la cebolleta y quita los extremos duros.
- 22. Corta la cebolleta en tiras finas de unos 8 centímetros de largo.
- 23. Lava el pepino y quita las partes duras.
- 24. Corta el pepino también en tiras.
- 25. Coloca algunas tiras de verdura y carne de pato sobre los panes.
- 26. Añade un poco de salsa por encima y sirve el plato.
- 27. Sirve el resto de la carne de pato a tu gusto con diferentes guarniciones y salsas.
Nutrición por ración
- kcal: 1395
- Protein: 92 g · Fett/Fat: 86 g · Carbs: 65 g