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🍽️ Cremoso gratinado de chirivía y carne picada
525 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 2 tomates
- 1 rama puerro
- 3 tallos hierbas (tomillo y romero)
- 1 cebolla
- 1 diente de ajo
- 3 cucharadas aceite de oliva
- 700 g carne picada de res
- 1 cucharada pasta de tomate
- 250 ml caldo de carne
- sal
- pimienta
- 400 g chirivías
- nuez moscada
Preparación
- 1. Lava los tomates bien y córtalos en cubos pequeños.
- 2. Corta el puerro por la mitad, lávalo bien y córtalo en rodajas finas.
- 3. Lava las hierbas, escúrrelas y separa las hojas de los tallos.
- 4. Pica las hierbas finamente.
- 5. Pela la cebolla y el ajo.
- 6. Corta la cebolla y el ajo en cubos muy pequeños.
- 7. Calienta dos cucharadas de aceite en una sartén grande.
- 8. Sofríe la cebolla y el ajo durante dos o tres minutos a fuego medio.
- 9. Añade la carne picada y fríela hasta que se desmenuce.
- 10. Añade los cubos de tomate, el puerro, las hierbas y la pasta de tomate a la sartén.
- 11. Sofríe la mezcla durante unos dos minutos más.
- 12. Desglasa la sartén con el caldo.
- 13. Condimenta la mezcla con sal y pimienta al gusto.
- 14. Pela las chirivías.
- 15. Corta las chirivías en rodajas de medio centímetro de grosor aproximadamente.
- 16. Coloca la mezcla de carne en una fuente para horno.
- 17. Coloca las rodajas de chirivía de forma uniforme sobre la mezcla de carne.
- 18. Condimenta las verduras con un poco de sal y nuez moscada recién rallada.
- 19. Rocía el gratinado con el aceite de oliva restante.
- 20. Precalienta el horno a 180 grados (aire caliente 160 grados o nivel de gas 2 a 3).
- 21. Hornea el gratinado durante 35 a 40 minutos.
- 22. Cubre la fuente con papel de aluminio si las verduras se oscurecen demasiado.
- 23. Saca el gratinado del horno y sírvelo caliente.
Nutrición por ración
- kcal: 525
- Protein: 40 g · Fett/Fat: 33 g · Carbs: 17 g