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🍝 Ensalada de pasta colorida con salami y queso
652 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 400 g pasta (p. ej. fusilli)
- sal
- 2 pimientos (verde y rojo)
- 1 pepino
- 50 g aceitunas negras (sin hueso)
- 100 g queso duro (p. ej. gouda)
- 60 g salami
- 2 cucharadas vinagre de manzana
- 2 cucharadas zumo de limón
- 1 cucharada miel
- 4 cucharadas aceite vegetal
- pimienta (molida)
- parmesano rallado (para espolvorear)
Preparación
- 1. Hierve una olla con agua salada.
- 2. Cocina la pasta en ella al dente (al dente = con un poco de firmeza).
- 3. Escurre la pasta en un colador.
- 4. Enjuaga la pasta brevemente con agua fría para enfriarla.
- 5. Deja que la pasta se enfríe completamente.
- 6. Lava bien los pimientos.
- 7. Retira el corazón y las semillas de los pimientos.
- 8. Corta los pimientos en tiras finas.
- 9. Lava el pepino.
- 10. Corta el pepino por la mitad a lo largo.
- 11. Corta las mitades del pepino en rodajas finas.
- 12. Corta las aceitunas en rodajas.
- 13. Corta el queso en cubos pequeños.
- 14. Corta el salami en cubos pequeños.
- 15. Añade el vinagre a un cuenco pequeño.
- 16. Añade el zumo de limón al vinagre.
- 17. Añade la miel a la mezcla de vinagre y limón.
- 18. Añade el aceite a la mezcla.
- 19. Remueve la salsa con una cuchara o un batidor hasta que esté bien mezclada.
- 20. Condimenta la salsa con sal.
- 21. Condimenta la salsa con pimienta.
- 22. Añade la pasta enfriada a un cuenco grande.
- 23. Añade las tiras de pimiento a la pasta.
- 24. Añade las rodajas de pepino a la pasta.
- 25. Añade las rodajas de aceituna a la pasta.
- 26. Añade los cubos de queso a la pasta.
- 27. Añade los cubos de salami a la pasta.
- 28. Vierte la salsa sobre todos los ingredientes.
- 29. Mezcla suavemente todos los ingredientes hasta que estén distribuidos uniformemente.
- 30. Sirve la ensalada.
- 31. Espolvorea la ensalada con parmesano rallado antes de servir.
Nutrición por ración
- kcal: 652
- Protein: 27 g · Fett/Fat: 24 g · Carbs: 79 g