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🍝 Pasta cremosa con espárragos y limón
579 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 350 g espárragos (blancos y verdes)
- 1 limón no tratado
- 1 diente de ajo
- 1 chalota
- 400 g tagliatelle
- sal
- 2 cucharadas soperas aceite de oliva
- 0.5 cucharadas soperas azúcar
- nata para montar 200 ml
- 1 chorro prosecco
Preparación
- 1. Lava bien los tallos de espárragos verdes y blancos y déjalos escurrir.
- 2. Corta los extremos inferiores leñosos de todos los tallos.
- 3. Pela los espárragos blancos por completo con un pelador.
- 4. Corta ambas variedades de espárragos en rodajas finas y uniformes con una mandolina o un cuchillo afilado.
- 5. Lava el limón bajo agua caliente y sécalo con papel de cocina.
- 6. Ralla la cáscara del limón finamente para obtener ralladura de limón.
- 7. Exprime el zumo del limón.
- 8. Pela el ajo y la chalota.
- 9. Pica el ajo y la chalota muy finamente.
- 10. Cocina la pasta en abundante agua hirviendo con sal al dente.
- 11. Añade los espárragos a la pasta en los últimos dos minutos de cocción.
- 12. Escurre la pasta y los espárragos juntos y déjalos escurrir bien.
- 13. Calienta el aceite en una sartén grande.
- 14. Sofríe el ajo y la chalota a fuego lento durante dos o tres minutos.
- 15. Espolvorea el azúcar sobre las verduras y déjalo derretir.
- 16. Desglasa la sartén con el zumo de limón.
- 17. Vierte la nata en la sartén.
- 18. Deja que la salsa hierva a fuego lento durante unos cinco minutos.
- 19. Retira la sartén del fuego.
- 20. Remueve el prosecco en la salsa.
- 21. Calienta la salsa brevemente sin dejar que hierva de nuevo con fuerza.
- 22. Condimenta la salsa con sal y pimienta al gusto.
- 23. Mezcla la salsa con una batidora de mano o una cuchara hasta que quede cremosa.
- 24. Distribuye la pasta y los espárragos escurridos en los platos.
- 25. Coloca tres pequeñas bolas de queso fresco granulado sobre la pasta en cada plato.
- 26. Riega la pasta con la salsa tibia.
- 27. Espolvorea la ralladura de limón sobre el plato.
- 28. Decora el plato a tu gusto con orégano y dados finos de pimiento rojo.
Nutrición por ración
- kcal: 579
- Protein: 16 g · Fett/Fat: 22 g · Carbs: 77 g