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🍝 Tagliatelle con gambas y verduras de colores
575 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 400 g Tagliatelle (blancas y verdes)
- Sal
- 1 Calabacín
- 1 Zanahoria
- 1 Pimiento rojo
- 2 Dientes de ajo
- 3 Cda Mantequilla
- 100 ml Vino blanco seco
- gambas 150 g
- Pimienta (recién molida)
- 4 Cda Crema agria
- Cebolleta
- Melisa
Preparación
- 1. Hierve una olla grande con agua salada.
- 2. Cocina las tagliatelle al dente (firmes) según las instrucciones del paquete.
- 3. Lava bien el calabacín.
- 4. Retira los extremos duros del calabacín.
- 5. Corta el calabacín en tiras muy finas o usa una mandolina.
- 6. Pela la zanahoria.
- 7. Corta la zanahoria en tiras largas finas o rállala.
- 8. Lava los pimientos.
- 9. Corta los pimientos por la mitad a lo largo.
- 10. Retira las semillas y el tejido blanco de los pimientos.
- 11. Corta los pimientos en tiras muy finas.
- 12. Pela los dientes de ajo.
- 13. Pica el ajo finamente.
- 14. Derrite la mantequilla en una sartén grande.
- 15. Añade el ajo picado, el calabacín, las zanahorias y las tiras de pimiento a la mantequilla caliente.
- 16. Sofríe las verduras a fuego medio durante unos 3 minutos.
- 17. Desglasa las verduras con vino blanco.
- 18. Deja que la salsa hierva a fuego lento durante unos 2 minutos, hasta que las verduras estén tiernas.
- 19. Escurre las pastas cocidas.
- 20. Añade las pastas escurridas y las gambas precocidas a la sartén con las verduras.
- 21. Mezcla todo bien para integrar los ingredientes.
- 22. Sazona la mezcla con sal y pimienta al gusto.
- 23. Sirve la pasta en cuencos o platos.
- 24. Coloca una cucharada de crema agria sobre la pasta.
- 25. Sazona la crema agria adicionalmente con un poco de pimienta.
- 26. Decora el plato con hierbas frescas.
- 27. Sirve el plato inmediatamente.
Nutrición por ración
- kcal: 575
- Protein: 22 g · Fett/Fat: 17 g · Carbs: 78 g