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🍝 Fideos con col y queso de oveja
594 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 400 g fideos anchos
- Sal
- 1 col blanca pequeña (aprox. 600 g)
- 1 cdta semillas de alcaravea
- 1 cdta granos de pimienta
- 2 chalotas
- 2 cdas aceite de oliva
- 1 chorro de vino blanco seco
- Pimentón
- nata agria 3 cda
- 2 cdas rodajas de cebollino
- 150 g Feta (de leche de oveja)
Preparación
- 1. Cocina los fideos en agua con sal al dente.
- 2. Deja escurrir los fideos brevemente.
- 3. Corta la col en cuartos.
- 4. Retira el tallo duro.
- 5. Corta la col en tiras anchas.
- 6. Tritura la alcaravea y los granos de pimienta en un mortero hasta que estén gruesos.
- 7. Pela las chalotas.
- 8. Corta las chalotas en cubos finos.
- 9. Calienta el aceite en una sartén.
- 10. Sofríe las chalotas con la alcaravea y la pimienta brevemente.
- 11. Añade la col a la sartén.
- 12. Sala las verduras.
- 13. Desglasa todo con vino blanco.
- 14. Cubre la sartén.
- 15. Sofríe la col durante unos 7 minutos, hasta que esté cocida pero aún al dente.
- 16. Añade los fideos escurridos a la sartén.
- 17. Incorpora la crema agria.
- 18. Sazona con pimentón.
- 19. Prueba el plato para ajustar el sabor.
- 20. Espolvorea el plato con cebollino.
- 21. Desmorona el Feta por encima.
Nutrición por ración
- kcal: 594
- Protein: 22 g · Fett/Fat: 18 g · Carbs: 82 g