← Todas las recetas
🍝 Pasta de pollo con puerro y rábano picante
737 kcal · 30 min · 4 raciones
Cocina gratis con la app MyFoody →
Ingredientes
- 500 g espirales (por ejemplo, fusilli)
- Sal
- 1 rama puerro
- 400 g pechuga de pollo
- 2 cucharadas aceite vegetal
- 150 ml caldo de ave
- nata para montar 100 ml
- 1 cucharada rábano picante fresco rallado
- 50 g crema agria
- 2 cucharadas perejil fresco picado
Preparación
- 1. Hierve agua en una olla grande y añade un poco de sal.
- 2. Añade la pasta al agua hirviendo.
- 3. Cocina la pasta hasta que esté al dente.
- 4. Lava bien el puerro.
- 5. Retira las puntas verdes y las raíces del puerro.
- 6. Corta la parte blanca del puerro en rodajas finas.
- 7. Enjuaga la pechuga de pollo bajo agua fría.
- 8. Seca el pollo con un paño de cocina.
- 9. Corta la carne de pollo en tiras finas.
- 10. Calienta dos cucharadas de aceite en una sartén grande.
- 11. Sella las tiras de pollo en el aceite caliente.
- 12. Gira la carne hasta que esté dorada por todos los lados.
- 13. Añade las rodajas de puerro a la sartén.
- 14. Sofríe el puerro brevemente con la carne.
- 15. Desglasa la carne con el caldo.
- 16. Añade la nata a la sartén.
- 17. Haz que la salsa hierva a fuego lento.
- 18. Cocina la salsa durante cuatro a cinco minutos.
- 19. Añade más caldo si es necesario si la salsa se espesa demasiado.
- 20. Mezcla el rábano picante en la salsa.
- 21. Añade la crema agria a la salsa.
- 22. Pica el perejil finamente.
- 23. Añade el perejil a la salsa.
- 24. Escurre la pasta y déjala escurrir bien.
- 25. Incorpora la pasta escurrida a la salsa.
- 26. Condimenta el plato al gusto con sal.
- 27. Sirve la pasta caliente.
Nutrición por ración
- kcal: 737
- Protein: 44 g · Fett/Fat: 21 g · Carbs: 93 g