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🍝 Pasta con tomates secos, berenjenas y alcaparras
482 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 400 g Rigatoni
- Sal
- 1 berenjena
- 2 dientes de ajo
- 150 g tomates secos (en aceite)
- 4 cda aceite de oliva
- Pimienta (de molinillo)
- 1 cda orégano fresco picado
- 2 cda alcaparras
- Parmesano rallado fresco
- Orégano (para decorar)
Preparación
- 1. Calienta una olla grande con agua con sal y cuece la pasta al dente.
- 2. Escurre la pasta y reserva un poco del agua de cocción en una taza.
- 3. Lava bien la berenjena y córtala por la mitad a lo largo.
- 4. Corta las mitades de berenjena en rodajas gruesas.
- 5. Unta las rodajas de berenjena con sal y déjalas reposar diez minutos para que suelten el agua.
- 6. Seca bien los trozos de berenjena con un paño de cocina.
- 7. Pela los dientes de ajo y pícalos en cubos finos.
- 8. Corta los tomates secos en tiras finas.
- 9. Calienta dos cucharadas de aceite en una sartén de parrilla.
- 10. Dora las rodajas de berenjena en el aceite caliente durante uno o dos minutos por cada lado.
- 11. Sazona las berenjenas con un poco de sal y pimienta.
- 12. Retira las berenjenas de la sartén y resérvalas.
- 13. Añade el ajo picado, las tiras de tomate y las alcaparras al aceite restante.
- 14. Sofríe los ingredientes ligeramente durante dos o tres minutos.
- 15. Espolvorea el orégano sobre la sartén.
- 16. Añade la pasta escurrida y las berenjenas de nuevo a la sartén.
- 17. Añade un chorro del agua de la pasta para hacer la salsa cremosa.
- 18. Ajusta el sabor del plato con sal y pimienta.
- 19. Sirve la pasta en platos.
- 20. Espolvorea el plato con parmesano rallado.
- 21. Decora con un poco de orégano y sirve inmediatamente.
Nutrición por ración
- kcal: 482
- Protein: 16 g · Fett/Fat: 13 g · Carbs: 74 g