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🍕 Pizza crujiente con jamón de Parma y rúcula
829 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 2 cebollas pequeñas
- 2 dientes de ajo
- 2 cucharadas aceite de oliva
- 500 g tomates cherry
- Sal
- Pimienta
- Azúcar
- 100 g rúcula (1 manojo)
- 250 g mozzarella
- 4 bases de pizza
- Harina (para trabajar)
- 4 cucharadas pesto ligero
- 100 g jamón de Parma (cortado fino)
Preparación
- 1. Pela las cebollas y pícalas muy finamente.
- 2. Pela el ajo y córtalo en rodajas finas.
- 3. Calienta el aceite de oliva en una olla pequeña o sartén.
- 4. Añade las cebollas y el ajo al aceite caliente.
- 5. Sofríe las verduras a fuego medio durante 2 a 3 minutos, hasta que pierdan su color.
- 6. Lava bien los tomates.
- 7. Añade los tomates aún húmedos directamente a las cebollas en la olla.
- 8. Cubre la olla y sofríe los tomates a fuego medio durante 10 a 12 minutos.
- 9. Condimenta la salsa de tomate con sal, pimienta y una pizca de azúcar.
- 10. Lava la rúcula a fondo.
- 11. Escurre bien la rúcula para que no quede húmeda.
- 12. Drena bien la mozzarella.
- 13. Corta la mozzarella en trozos pequeños.
- 14. Divide la masa de pizza en cuatro partes iguales.
- 15. Espolvorea harina sobre la superficie de trabajo.
- 16. Estira cada porción de masa hasta formar una base de pizza de unos 1 cm de grosor.
- 17. Prepara la masa de pizza comprada siguiendo las instrucciones del paquete.
- 18. Coloca dos bases de pizza en una bandeja para hornar ligeramente enharinada.
- 19. Unta cada base con una cucharada de pesto.
- 20. Distribuye la salsa de tomate uniformemente sobre las bases de pizza.
- 21. Coloca los trozos de mozzarella sobre las pizzas.
- 22. Precalienta el horno a 240 grados (aire caliente: 220 grados, gas: nivel 4 a 5).
- 23. Coloca las pizzas en la rejilla inferior del horno.
- 24. Hornea las pizzas en dos tandas durante 17 a 20 minutos.
- 25. Corta el jamón en tiras anchas durante el tiempo de horneado.
- 26. Distribuye el jamón sobre las pizzas ya horneadas.
- 27. Añade la rúcula seca sobre las pizzas.
- 28. Sirve las pizzas inmediatamente, bien calientes.
Nutrición por ración
- kcal: 829
- Protein: 35 g · Fett/Fat: 38 g · Carbs: 84 g