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🍽️ Arroz con azafrán y albóndigas de cordero especiadas
520 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 1 cebolla pequeña
- 2 dientes de ajo
- 300 g carne picada de cordero
- 1 chile rojo pequeño
- comino 0.25 cdta
- 0.5 cucharadita de tomillo seco
- Sal
- Pimienta negra
- 350 g arroz de grano largo
- 1 pizca de azafrán
- 1 pimiento rojo
- 1 pimiento verde
- 150 g guisantes congelados
- 3 cucharadas de aceite de oliva
- Sal
- Pimienta (de molinillo)
Preparación
- 1. Disuelve el azafrán en una cucharada de agua tibia.
- 2. Cocina el arroz según las instrucciones del paquete.
- 3. Escurre el arroz y déjalo escurrir bien.
- 4. Lava los pimientos y córtalos por la mitad a lo largo.
- 5. Quita las semillas y corta los pimientos en tiras finas.
- 6. Calienta el aceite en una sartén grande.
- 7. Sofríe las tiras de pimiento durante cinco minutos.
- 8. Añade los guisantes y cocínalos durante otros cuatro minutos.
- 9. Mezcla la mezcla de pimientos y guisantes con el arroz cocido.
- 10. Sazona el arroz con sal y pimienta al gusto.
- 11. Pela la cebolla y los dientes de ajo.
- 12. Pica la cebolla finamente.
- 13. Pasa el ajo por la prensa y añádelo a la cebolla.
- 14. Lava el chile y córtalo por la mitad a lo largo.
- 15. Quita las semillas y pica el chile finamente.
- 16. Mezcla la carne picada con la mezcla de cebolla, ajo y chile.
- 17. Sazona la carne con comino, tomillo, sal y pimienta.
- 18. Moja tus manos con agua.
- 19. Forma aproximadamente 16 pequeñas albóndigas con la mezcla de carne.
- 20. Calienta aceite de oliva en una sartén separada.
- 21. Dora las albóndigas durante aproximadamente diez minutos.
- 22. Sirve el arroz con azafrán en los platos.
- 23. Coloca las albóndigas sobre el arroz y sirve el plato.
Nutrición por ración
- kcal: 520
- Protein: 26 g · Fett/Fat: 11 g · Carbs: 77 g