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🍽️ Rápida sartén de cerdo y pimiento con aroma a limón
263 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 600 g filetes de cerdo
- 2 cebollas rojas
- 1 pimiento verde grande
- 1 pimiento rojo grande
- 1 pimiento amarillo grande
- 1 limón ecológico
- 1 trozo de hierba de limón (aprox. 3 cm)
- maicena 5 g
- 2 cda salsa de soja clara
- 125 ml caldo de verduras
- 1 cda aceite de cacahuete
- Sal
- 1 Pizca de azúcar
- Pimienta
Preparación
- 1. Corta la carne de cerdo en tiras finas.
- 2. Pela las cebollas y córtalas en gajos estrechos.
- 3. Separa los anillos de cebolla con cuidado con los dedos.
- 4. Lava bien los pimientos.
- 5. Retira el corazón y las semillas del pimiento.
- 6. Corta el pimiento en tiras estrechas.
- 7. Lava el limón bajo agua caliente.
- 8. Seca el limón con un paño de cocina.
- 9. Ralla la cáscara de medio limón finamente.
- 10. Exprime el zumo del medio limón.
- 11. Lava el tallo de hierba de limón.
- 12. Retira las hojas exteriores duras de la hierba de limón.
- 13. Pica la hierba de limón muy fina.
- 14. Mezcla la fécula con el zumo de limón.
- 15. Añade la ralladura de limón a la mezcla de fécula.
- 16. Incorpora la salsa de soja a la mezcla.
- 17. Mezcla el caldo de verduras con la base de la salsa.
- 18. Calienta el aceite en una sartén grande.
- 19. Sella las tiras de carne a fuego fuerte.
- 20. Cocina la carne durante unos 4 minutos.
- 21. Añade la hierba de limón picada a la sartén.
- 22. Añade los anillos de cebolla a la sartén.
- 23. Añade las tiras de pimiento a la sartén.
- 24. Cocina las verduras durante 2 minutos.
- 25. Vierte la mezcla de fécula sobre la carne y las verduras.
- 26. Deja que la salsa hierva brevemente.
- 27. Condimenta la sartén con sal al gusto.
- 28. Añade una pizca de azúcar.
- 29. Termina sazonando con pimienta negra.
Nutrición por ración
- kcal: 263
- Protein: 37 g · Fett/Fat: 6 g · Carbs: 13 g