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🍽️ Pimientos rellenos húngaros
431 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 4 pimientos verdes
- 200 g arroz largo
- sal
- 2 cebollas
- 4 dientes de ajo
- 3 tallos perejil
- 2 cdas aceite vegetal
- 250 g carne picada mixta
- pimienta (de molinillo)
- 1 cda pimentón dulce
- 5 tomates maduros
- 1 chile rojo
- 300 ml caldo de verduras
Preparación
- 1. Precalienta el horno a 200 grados con calor arriba y abajo.
- 2. Lava los pimientos bien.
- 3. Corta la tapa de los pimientos.
- 4. Quita las semillas y las paredes blancas interiores de los pimientos.
- 5. Cocina el arroz en agua hirviendo con sal en proporción 1 a 2 durante 20 a 25 minutos al dente.
- 6. Pela mientras tanto 1 cebolla y 2 dientes de ajo.
- 7. Corta la cebolla y el ajo en cubos pequeños.
- 8. Lava el perejil y escúrrelo.
- 9. Desprende las hojas de perejil y pícalas finamente.
- 10. Calienta el aceite en una sartén.
- 11. Sofríe la cebolla y el ajo durante 1 a 2 minutos hasta que estén transparentes.
- 12. Añade la carne picada y fríela hasta que se desmenuce.
- 13. Mezcla el arroz ya cocinado con la carne.
- 14. Incorpora el perejil picado a la mezcla de arroz y carne.
- 15. Sazona el relleno con sal, pimienta y pimentón.
- 16. Rellena los pimientos vaciados con la mezcla.
- 17. Lava los tomates.
- 18. Quita el tallo de los tomates.
- 19. Haz un corte en forma de cruz en la parte inferior de los tomates.
- 20. Coloca los tomates en agua hirviendo.
- 21. Pela los tomates después de escaldarlos.
- 22. Quita las semillas de los tomates.
- 23. Corta la pulpa de los tomates en trozos pequeños.
- 24. Pela la cebolla restante y el ajo.
- 25. Corta la cebolla y el ajo en cubos pequeños.
- 26. Tritura la cebolla, el ajo, los trozos de tomate y el chile hasta obtener una pasta fina.
- 27. Cubre las tapas de los pimientos con la mezcla de pasta.
- 28. Coloca las tapas untadas sobre los pimientos rellenos.
- 29. Coloca los pimientos en una fuente de horno.
- 30. Vierte el caldo alrededor de los pimientos.
- 31. Cubre la fuente con una tapa.
- 32. Hornea los pimientos en el horno precalentado durante unos 30 minutos tapados.
- 33. Retira la tapa de la fuente de horno.
- 34. Hornea los pimientos destapados durante otros 10 minutos aproximadamente.
- 35. Sirve los pimientos terminados en platos.
- 36. Sirve el plato caliente.
Nutrición por ración
- kcal: 431
- Protein: 20 g · Fett/Fat: 16 g · Carbs: 50 g