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🍽️ Mermelada frutal de papaya y naranja
26 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 1000 g papaya (2 papayas)
- 500 g naranjas (3 naranjas)
- 500 g azúcar para mermelada (3:1)
Preparación
- 1. Pela las papayas completamente.
- 2. Corta las papayas peladas por la mitad.
- 3. Retira las semillas del interior de las mitades de papaya.
- 4. Corta la pulpa de la papaya en cubos pequeños.
- 5. Pela las naranjas tan grueso que no quede piel blanca adherida a la pulpa.
- 6. Suelta la pulpa de la naranja con cuidado de las membranas.
- 7. Añade los trozos de naranja a los cubos de papaya en un bol.
- 8. Exprime bien las membranas vacías de la naranja para obtener el jugo.
- 9. Mezcla el jugo de naranja exprimido con las frutas.
- 10. Pesa toda la mezcla de frutas. Debería pesar aproximadamente 1,3 kilogramos.
- 11. Añade el azúcar para mermelada a la mezcla de frutas.
- 12. Remueve todo muy bien para que el azúcar se disuelva.
- 13. Deja reposar la mezcla durante aproximadamente 2 horas.
- 14. Mientras tanto, prepara 4 tarros de cristal con rosca de 400 mililitros de capacidad cada uno.
- 15. Enjuaga los tarros junto con sus tapas con agua hirviendo.
- 16. Coloca los tarros boca abajo sobre un paño de cocina para que escurran.
- 17. Vierte la mezcla de papaya y naranja que ha reposado en una olla.
- 18. Calienta la mezcla removiendo constantemente hasta que hierva.
- 19. Deja que la mermelada hierva a borbotones durante 4 minutos.
- 20. Remueve durante la cocción para que nada se queme.
- 21. Vierte la mermelada caliente inmediatamente en los tarros preparados.
- 22. Cierra los tarros firmemente con las tapas.
- 23. Coloca los tarros cerrados boca abajo durante 5 minutos.
- 24. Coloca los tarros nuevamente en posición vertical sobre la superficie de trabajo.
- 25. Guarda la mermelada cerrada y en un lugar oscuro. Se conservará aproximadamente medio año.
Nutrición por ración
- kcal: 26
- Protein: 0 g · Fett/Fat: 0 g · Carbs: 6 g