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🥤 Batido de papaya y maracuyá frutal

68 kcal · 30 min · 4 raciones

Batido de papaya y maracuyá frutal Cocina gratis con la app MyFoody →

Ingredientes

Preparación

  1. 1. Lava la papaya bien y sécala.
  2. 2. Pela la papaya y córtala por la mitad.
  3. 3. Quita las semillas con una cuchara.
  4. 4. Corta dos tiras finas de la pulpa y resérvalas.
  5. 5. Corta el resto de la papaya en cubos.
  6. 6. Corta las maracuyás por la mitad.
  7. 7. Saca la pulpa de las cáscaras con una cuchara.
  8. 8. Enjuaga la menta y sacúdela para secarla.
  9. 9. Desprende las hojas de los tallos.
  10. 10. Guarda algunas hojas bonitas para decorar.
  11. 11. Pica el resto de la menta de forma gruesa.
  12. 12. Añade la menta picada a un vaso alto para batir.
  13. 13. Añade los cubos de papaya.
  14. 14. Añade la pulpa de maracuyá.
  15. 15. Añade el yogur al vaso.
  16. 16. Bate la mezcla con una batidora de mano hasta que quede cremosa.
  17. 17. Vierte el agua mineral.
  18. 18. Bate el batido un momento más.
  19. 19. Sirve la bebida sobre cubitos de hielo en un vaso.
  20. 20. Decora con las tiras de papaya reservadas.
  21. 21. Decora el vaso con las hojas de menta.

Nutrición por ración