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🍽️ Champiñones empanizados crujientes con remolada fresca
485 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 800 g champiñones frescos
- 60 g harina
- 2 huevos
- 100 g pan rallado
- 6 aceite
- 300 g lechuga mixta (Radicchio, rúcula, frisée, etc.)
- 300 ml mayonesa
- 8 pepinillos
- 3 cebollitas
- 1 eneldo picado
Preparación
- 1. Limpia bien los champiñones y córtalos por la mitad.
- 2. Bate los huevos en un bol pequeño con un tenedor hasta que estén espumosos.
- 3. Pasa las mitades de champiñón primero por la harina.
- 4. A continuación, sumerge los champiñones empanados en los huevos batidos.
- 5. Por último, reboza los champiñones con pan rallado hasta que estén completamente cubiertos.
- 6. Calienta el aceite en una sartén.
- 7. Fríe los champiñones en él hasta que estén dorados y crujientes por todos los lados.
- 8. Coloca los champiñones fritos sobre papel de cocina para absorber el exceso de grasa.
- 9. Lava bien las lechugas.
- 10. Coloca las lechugas en los platos de servir.
- 11. Corta los pepinillos en cubos pequeños.
- 12. Corta las cebollitas en cubos pequeños.
- 13. Mezcla los pepinillos y las cebollitas picados con el eneldo.
- 14. Incorpora la mezcla de verduras y eneldo a la mayonesa para preparar la salsa remolada.
- 15. Coloca los champiñones empanados en los platos preparados.
- 16. Sirve los champiñones con la salsa remolada.
Nutrición por ración
- kcal: 485
- Protein: 13 g · Fett/Fat: 32 g · Carbs: 32 g